Марафон - страница 2

Шрифт
Интервал


И так первое, что он сделал. Это перестал носить утяжелитель, который весит 7 кг. Второе перестал ходить по пересеченной местности отрабатывая визуального противника. Ведь бой в СВО идут как в городе, так и по пересеченной местности. Третье, выбрал стадион ведь там нет препятствий и дорожка ровная. Четвертое. Нашел в своих закромах нужную вещь. Вещь это сохраняла голеностоп от растяжения мышц. Не верите? Тогда пройдите 50000 шагов и узнайте. Что такое боль…

Андрос начал вычислять сколько ему нужно пройти, чтобы выйти к финишу. Один большой круг составлял 327 шагов. Андрос планировал так. 30000 шагов до обеда, 30000 после обеда. Это выходила так, чтобы пройти 30000 шагов, Андросу нужно было пройти 93 круга. И вот Андрос начал свой забег. Максимум, Андрос преодолел двадцать кругов. Икры гудели. От ходьбы, Андроса стало тошнить. Слава Богу хоть погода была на стороне Андроса. Погода была шикарная +14. Андроса спасал экзо массаж. Он ходил на него понедельник, среда, пятница. После него ему становилась лучше. Ведь от ходьбы у него болела попа. Андрос так и не мог набрать большое количество шагов и выйти на первое место фаворитов. Он начал менять тактику. До стадиона 10000 шагов. По стадиону 10000 шагов. До дома 10000 шагов. Андрос на этот раз пошел другим путем. Вдоль реки. И вот он стоит на горе смотря вниз на речку. К нему пришла мысль. Вот бы сделать здесь соревнования по Кросс фиту. Ведь в Яблочной долине есть все. Самый большой открытый бассейн в Европе. Погода здесь позволяет, да и ландшафт тоже. Я бы здесь сделал тренировочную базу по кросс фиту среди субъектов России. А субъектов в России хватает.