Для этого нужна смелость или даже героизм. Ведь тогда Я не знала, найду ли решение или нет, но продолжала пробовать.
Сейчас я не могу назвать это иначе как чудом! Это звучит банально, как в рекламных текстах, особенно дешевых. Но мне теперь все равно, как это звучит – главное, как это работает. Как это РАБОТАЕТ.
И чудо не в том, что я избавилась от депрессии, а в том, что я нашла способ, который существовал уже многие годы до меня и даже века, миллиарды лет. Просто Я о нем ничего не знала. И это не удивительно – его очень трудно найти. Мне потребовалось ровно 3 года ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫХ поисков. И еще 5 лет простого непонимания, что со мной происходит.
Работая с людьми, я поняла, что невозможно помочь тому, кто считает себя здоровым. Вы можете страдать и жаловаться, что запутались, но пока не признаете, что в вас сначала нужно устранить проблему, любое вмешательство бесполезно.
Именно поэтому психология не работает – вы пытаетесь нанизывать счастье туда, где большими буквами написано ЗАНЯТО.
Эта книга создана, чтобы помочь лишь избранным, кто отважится узнать правду о себе и мире.
Эти строки – фильтр от тех, кто думает, что все нормально: «Это я просто чуть-чуть погрустил-побухал-погулял-порыдал-полежал. Так жыж у всех жыж. Просто выгорание какое-то…»
И от тех, кто думает, что уже пережил разрыв с любимым человеком, потерю работы или бизнеса после ночных загулов с друзьями и подружками.
Об этом не принято говорить и даже запрещено. Ведь если все станут здоровыми и счастливыми, то на чем тогда зарабатывать.
ЧАСТЬ 1. ЖИЗНЬ ИЛИ НЕ ЖИЗНЬ
Соглашение о депрессии
Цель этой книги не описать для тебя проблему депрессии и кучу связанных с ней диагнозов. Зачем говорить в миллионный раз о том, что ты итак уже знаешь лучше всех. Тем более, чем больше мусолишь одну и ту же тему, тем больше загоняешь внутрь своего подсознания вопросы без ответа, и в итоге становится только хуже. Я говорю, что ты лучше всех знаешь, что это такое, так как это чувство, которое живет внутри тебя, и оно только твое. Многие наверняка понимают, о чем я говорю, так как однажды, набравшись смелости, пытались поделиться, как им плохо, с близкими, и вдруг ощутили, как слова застревают внутри, особенно, когда начинают сыпаться уточняющие вопросы. Поэтому тебе пришлось изучить массу теории по данному вопросу, включая многокилометровые видео на Youtube от представителей науки и рассуждения более смелых известных и неизвестных персон, хотя решение они так и не предоставили. Обычно все сводится к пространной болтовне о том, что ей или ему пришлось пережить. Есть еще отдельная категория тех, кто берется открыть вам потоки удачи, счастья, любви и богатства, но об этом мы поговорим в специальной главе – они это по праву заслужили. Поэтому моя цель – это не рассуждение, а книга-решение мучительной проблемы, которая забирает не только лучшие годы, а может забрать и всю жизнь.