Победи застенчивость, создай уверенность в себе. Рекомендации для студентов ссузов и вузов 1-го курса - страница 6

Приняв роль, неуверенные должны как бы отстранится от самих себя (робких, чувствительных, ранимых) и играть роль другого – уверенного, знающего, обладающего чувством собственного достоинства человека. В таком положении Вы неуязвимы, поскольку ваше истинное лицоне подвергается оценке. К тому же исполнение роли определяется сценарием, санкционировано обстоятельствами и статусно – ролевыми позициями собеседников (студент —«пристройка снизу», преподаватель – «пристройка сверху»), а также поддержанием стандартных тактических взаимоотношений, т.е реализуемых с учетом чувства меры и целесообразности в действиях, поступках и словах деловых партнеров.

Исполнение ролей – важнейший компонент формирования социальных навыков. Оно включает выполнение действий и ощущение того, что значит выполнять эти действия. Подменив свое «лицо» ролью, вы получаете возможность сделать то, что обычно вам затруднительно. При этом сознание, озабоченное и все контролирующее, из этой игры исключено, и вы можете продемонстрировать то, на что способны, не будь вы самим собой. Если вы сумеете исполнить роль, то она станет частью Вас. И уже невозможно отвергнуть тот опыт, который вы получили, играя роль. Исполняя роль, не характерной для Вас, заметно изменит ваши личные установки и ценност.