Почувствовала на пояснице чью-то тёплую руку. Не меняя положения, покосилась в сторону тренера. Он придерживал меня, подавшись вперёд.
Думаете, можно испытывать благодарность и ненависть в один момент? Да. У меня получилось. Хотелось стукнуть тренера за издевательства с дорожкой. И одновременно благодарно обнять за поддержку и помощь.
– Молодец. Дыши медленно, – подбадривал меня парень.
Одна его рука говорила: «Держись. Я с тобой. Ты справишься». А вторая снова на что-то коварно тыкала на дисплее.
Только я привыкла к темпу и немного расслабилась, скорость шага стала стремительно расти. Снова вцепилась в поручни, приготовившись, если что, подкинуть ноги вверх, уперевшись на ручки. Я уже не семенила, а бежала, еле поспевая за дорожкой. Икры горели. Горло саднило. Весь корпус снова напрягся.
«Беги или умри», – пронеслось в голове.
– Привет, Яр. Твоя новенькая? Забавная, – откуда-то издалека послышался женский голос.
«Началось. Только тебя не хватало».
Давно сбилась со счёту открывшихся дыханий. Шло не второе, может, двенадцатое или двадцатое. Я уже в принципе плохо отображала реальность. Через минуту бега на дорожке мелькнула мысль: «Собьюсь – мне конец». В голове воцарился сумбур. В ушах гудело от напряжения. Щёки пылали. Пот каплями стекал по вискам.
Спустя две минуты занятия весь мой мир сузился до границ тренажёра. Моё существование свелось к отчаянной попытке выжить. Силы уже давно иссякли. Непонятно, как мне удавалось в быстром темпе передвигать ногами и вообще удерживать вертикальное положение. Всё происходило на автомате. Тело превратилось в механизм, действующий отдельно от моего разума.
– Всё. – Ярослав нажал на «Stop», и дорожка замерла. – Отдых две минуты. Воду пей маленькими глотками, немного. Иначе будет нехорошо.
Спустилась с тренажёра. И пол ушёл из-под ног, будто я всё ещё бежала по дорожке. Дрожащие ноги подкосились. Голова закружилась. В глазах зарябило. Успела ухватиться за поручень тренажёра, иначе рухнула бы ничком.
– Яр, какое ей железо? Отправь девчонку на групповые к Наташке. Ей аэробики вполне достаточно будет, – громко произнесла та, которую я ещё не успела рассмотреть, но начинала недолюбливать. – Хотя она и там с нагрузкой не справится.
– Инга, опытом делишься? Ты так начинала? – спокойный голос тренера прозвучал прямо за моей спиной.