Беда в том, что обида тоже продолжает жить в нашем подсознании и подобно гниющей картошке, запертой в подвале, выделяет неприятные испарения и соответствующий запах. И этот запах всё равно будет проникать в вашу квартиру над подвалом, вы всё равно будете чувствовать этот смрад. Он становится в таком случае фоновым состоянием, и человек не может понять:
Вроде бы всё хорошо, но почему тогда у меня такая тяжесть на сердце?
Почему я себя плохо чувствую?
Почему испытываю боль, апатию, грусть?
Почему я злюсь на любимого человека?
Почему постоянно раздражаюсь?
Почему мои отношения разрушаются?
Дело в том, что обида продолжает на нас влиять, даже если мы её не осознаём и не помним.
Поэтому, даже когда вы простите все осознаваемые обиды, будет полезно «спуститься в подвал» своего подсознания и вытащить оттуда эту гнилую картошку, а затем выбросить её туда, где ей и место – в помойную яму. А помещение проверить и наполнить ароматом роз. Тогда этот же аромат будет проникать и в «дом» вашего сознания.
Я уже говорила, что энергия обиды является паразитом, питающимся нашей энергией. Так вот, подавленная обида – это всё тот же паразит, который также живёт и влияет на нас, просто мы этого не осознаём. И чтобы узнать, что у нас в теле паразиты – нам часто нужно сдать анализы. Также есть средства и для того, чтобы выявить подавленные и не осознаваемые обиды.
Обиду можно выявить:
1) по боли, которую она вызывает, когда вы вспоминаете какую-то ситуацию,
2) по гневу или даже ненависти, которые вы можете испытывать в отношении какой-то ситуации или какого-то человека (группы людей).
3) по тяжести в сердце, которая ощущается как разочарование, подавленность, сопротивление, апатия или депрессия.
В жизни вы часто можете почувствовать укол боли, когда смотрите фильм или слушаете чью-то историю – и вам это откликается, наворачиваются слёзы – это признак того, что аналогичная боль есть в вашем сердце. Понаблюдайте, что именно вас зацепило – и вы откроете эту обиду.
Также мы часто чувствуем укол боли, когда кто-то или что-то задевает нас, но мы долго приучали себя не подавать вида, не придавать значения – и научились очень быстро свою обиду маскировать и подавлять. Поэтому нужно вспомнить эти уколы – когда они чаще всего возникают – и по ним вы выйдете на след вашей обиды.