Подобный конфликт не будет завершен внутри тебя, пока ты не проработаешь травму из детства. А значит, в схожих ситуациях ты будешь по-прежнему вести себя, как ребенок, ты не сможешь сказать нет и поставить личные границы в общении: какие же границы могут быть у ребенка от отца? В детстве родители нередко продавливали наши границы, и, к сожалению, это было нормой для большинства семей.
Я веду весь этот разговор, чтобы ты понял, увидел и почувствовал, как важно распознавать и исцелять психологические травмы. Благодаря этому мы позволяем себе действовать по-новому, адекватно возрасту, физиологии и соответственно ситуации, а значит, перестаем чувствовать себя беспомощными в момент надвигающейся угрозы.
1.2. Как травмы определяют нашу судьбу
Истории из жизни
У меня есть собака – бельгийский гриффон. Милое существо весом около 5 килограммов. Однажды мы с женой заходили в лифт, и жена пустила песика на длинном поводке вперед, даже не думая, что этот малыш может кого-то напугать. Но взрослый дядя в лифте забился в угол и испуганно закричал: «Уберите собаку!» В его глазах я увидел маленького ребенка, который когда-то впервые испугался собаки. И то, что произошло в лифте, для него – значимое событие, потому что этот страх живет с ним до сих пор, и даже маленькая собачка способна навести на него ужас.
Моя жена, кстати, тогда очень удивилась, ведь она не понимала механизм возникновения страха и того, как проявляются подобные психологические травмы. Я объяснил ей, что когда перед маленьким ребенком собака встает на задние лапы, то для него она такого же роста, как сам малыш, или даже выше, т. е. просто огромная! И теперь, уже будучи взрослым, такой человек, увидев пса, боится, что тот может причинить ему физическую или душевную боль.
✔ Кстати, если вдруг тебе откликнулась эта история с собакой, и ты почувствовал страх, остановись, пролистай книгу, найди главу, где дан алгоритм исцеления психологических травм и проработай свой детский страх. Так ты узнаешь, что можно не бояться, когда кто-то войдет в лифт с собакой, другими словами, ты поймешь и почувствуешь, что можно не жить годами в напряжении, в ожидании встреч с этим страхом. Ты очень удивишься, насколько твоя жизнь станет спокойнее и комфортнее, а собаки окажутся милыми существами, которые от радости виляют хвостом, и их даже можно погладить.