Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию - страница 4

Шрифт
Интервал


• Что делать, если вы боитесь за свое будущее и представляете негативные сценарии развития событий?

• Как справляться с угрозами в вашей повседневной жизни, защищать себя, создавать безопасность и жить с комфортом?

• Что делать, если вы внезапно оказались в пугающей чрезвычайной ситуации?

• Что делать, если вы в принципе боитесь жизни? Боитесь брать ответственность за свою жизнь, какой-то бессмысленности, судьбы, Бога, наказания; боитесь признаться себе, что вы не знаете, как жить; боитесь оставаться наедине с собой без телефонов, телевизора, книг, людей?

• Как найти баланс между контролем и спонтанностью? Как не создавать тревогу, совсем не заботясь или чрезмерно заботясь о своей безопасности?

• Какова жизнь за границами страха? Как обрести настоящую, подлинную духовную свободу, совершить великий переход за границу человеческого страха?


Попробуйте не просто прочитать эту книгу, а следовать рекомендациям каждый день, чтобы убедиться, что они работают. Многим людям эти знания помогли изменить жизнь, обрести радость, комфорт и уверенность.

Вот несколько отзывов моих благодарных клиентов:

«У меня была тревога месяцами (а может, и годами). Это все сопровождалось дрожью, паникой, страхами, навязчивыми мыслями. Таблетки пила год, боялась их бросить. Ждала от встречи с Мелиной «волшебной таблетки», а получила «волшебные советы». Стала появляться уверенность в себе, я перестала убегать от себя, стала больше времени проводить с собой и смотреть на свои мысли нейтрально».

Оксана, 34 года

«Для меня как для мужчины важно быть сильным и решительным, поддерживать свою семью и учить детей не бояться. Я очень рад, что научился этому с тобой. Твои знания и опыт бесценны».

Михаил, 43 года

«Пришла к Мелине со своими страхами, когда уже поняла, что сама не справляюсь: постоянно находилась в тревожном состоянии, подавленная и чего-то боялась. После первой встречи как-то все разложилось по своим местам – стала лучше понимать себя. Спасибо, Мелина. Сейчас постоянно пользуюсь твоими методами».

Мария, 30 лет

«Работа с тобой стала для меня прорывом! Вернулось доверие к жизни, я поняла, что мир мне не угрожает. Появилась уверенность в себе, уверенность, что внутри меня есть ресурс и сила встретиться с любым опытом, который даст мне жизнь».

Юлия, 28 лет