Самопознание: Ключ к опоре в жизни - страница 2

Шрифт
Интервал


В мире столько различных концепций, идеологий и всевозможных понятий. И каждый из них является для кого-то ориентиром, помогающим идти по жизни счастливо, а для кого-то – препятствием, мешающим жить. Ритм жизни каждый день ускоряется, информационное поле увеличивается до неограниченных размеров, происходящие процессы перестают радовать нас и наполнять положительной энергией. Вместо этого мы судорожно реагируем на все вокруг, пытаемся зацепиться за какой-нибудь ориентир, поверить хоть во что-нибудь, пытаемся самореализоваться за счет проигрыша другого человека. И это мешает нам остановиться, ведь самое время это сделать прямо сейчас! Остановись! Сделай глубокий вдох… затем выдох. Почувствуй свое тело, почувствуй себя в этом теле. И теперь попробуй спокойно и открыто ознакомиться с понятием концепции (идеологии, которая может стать твоим внутренним ресурсом и основой всей твоей жизни). Итак, сейчас самое время подумать о том, что вокруг нас все пронизано различными концепциями. Они повсюду – государство, наука, медицина, религия, питание, фильм «Матрица», общество, предпринимательство и так далее. Что же такое концепция?

Концепция (от лат. conceptio «система понимания») – это определенное понимание или представление о чем-либо. Это системообразующая идея любого определения. Она выстраивает основу познания чего-либо. В случае концепции жизни, это модель вашей собственной жизни, отражение вашего взгляда на себя и мир вокруг. Она определяет, как вы воспринимаете окружающую реальность, как вы взаимодействуете с миром, во что верите и как вы обосновываете свою жизнь. Концепция жизни также включает ваше видение себя, мира и способ взаимодействия с ним путем самопознания.

Самопознание – это процесс, при котором личность изучает свои психологические и физические особенности, стремясь осознать и понять самого себя и свою концепцию жизни. Этот процесс начинается ещё в младенчестве и продолжается на протяжении всей жизни. В процессе самопознания и саморазвития, каждый человек живет по какой-либо концепции, идее, замыслу. И таким образом познает себя. Лучше всего процесс познания себя и самоанализа реализуется на практике, в процессе проживания самой жизни. Некоторые люди подходят к этому без осознания, другие думают, что осознают, но на самом деле просто следуют внушенным концепциям, и лишь немногие действительно берут на себя ответственность за жизнь в соответствии с собственно установленными принципами.