У капитана я научилась не в теории, а глядя вживую, как применять теорию про границы. Почувствовала, что у меня есть право НЕ оправдываться! Без чувства вины. Просто жить. Просто делать хорошо себе, а не ориентироваться на реакцию других – чужих людей. Другие исчезнут. Все уходят. Все меняются. Я с собой везде и во всех сказках. Но. Может, как и тебя, меня этому не учили. Вокруг все показывали, как казаться, а не быть. Рассказывали, как нельзя. А капитан показал, как можно и почему. И еще одну вещь я хочу рассказать из диалогов с капитаном для тебя: когда что-то начинается заново – оно начинается сначала. Перечитай это еще раз. Дошло? Только твой выбор, что брать с собой в багаж из прошлого. Ну и сколько ты сможешь тащить?
Это и про обиды на кого-то, и про твой опыт. Тут я расскажу тебе интересную вещь. Даже 2. Для меня это создало много, когда я это узнала. Кстати, сейчас мне 38, 4 раза замужем, 2 детей. Книга пишется, оказывается, небыстро (=
Итак, важная вещь – в прошлом все без изменений.
Остановись и прочитай это еще раз. В прошлом все без изменений. А для того чтобы что-то исправить, причины неважны. Важно понять, что имеется здесь и сейчас и что хочется получить завтра. Если ты пропустила, то повторю – причина неважна. Важно, что делать с тем, что ты имеешь.
У психологов и в разговорах с подругами я копала и искала причины. Каждый раз, когда мы рассматривали прошлое, мне было очень плохо. Ну вот вообще неприятно копаться в дерьме. Плюс то время, что я тратила на изучение прошлого, я смотрела в будущее спиной, а не глазами. Я не видела результатов. И то, что создавалось, мне не нравилось, и мы снова копались в прошлом.
Мне постоянно не нравилось, что у меня получалось в жизни. Я прям тотально была всем недовольна. Особенно собой и своими результатами. Знакомо? Знаешь, что я делала, чтобы ничего не исправлять? Я пила. Так все делали вокруг: горе – пьют. Радость – тоже пьют.