ИСКУССТВО ОСТРОСЛОВИЯ ПОМОГАЕТ ЧЕЛОВЕКУСОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
На первый взгляд этот тезис вызывает некоторое сомнение. Люди привыкли понимать под здоровьем лишь здоровье физическое. Но одного здоровья организма и его органов недостаточно, чтобы человек был по-настоящему здоров. Внутренние сомнения, неуверенность, страхи ведут к возникновению стрессов, а они, как это было доказано, приводят к истощению иммунитета и подтачивают здоровье не меньше, чем периодические запои или курение. Стрессы даже более опасны, так как люди часто не склонны замечать их и бороться с ними. О вреде стресса написано так много, что не хочется лишний раз касаться этой темы.
Упреки, брошенные неподготовленному человеку, легко могут вызвать у него целую бурю эмоций. Вначале это может быть легкое возмущение, желание протестовать переходящее в обиду. Если один и тот же упрек повторяется многократно, а человек копит эмоции и более или менее активно протестует, сила отрицательного воздействия усиливается многократно. Часто возникает длительное мысленное повторное прокручивание ситуации, сопровождающееся нарастанием отрицательных эмоций и страстей. Возникает комплекс патогенного мышления, ведущий к возникновению повторяющихся стрессов.
Умение отразить упрек в зародыше пресекает большую часть негативных процессов и позволяет оградить себя от стресса. В этом смысле его можно рассматривать, как одно из важных средств сохранения душевного и физического здоровья наряду с аутотренингом и психотерапией. Почему мы имеем смелость это утверждать? Дело в том, что искусство как раз и готовит человека к правильному, спокойному и бесстрастному восприятию и отражению упрека.
Артист, перевоплотившийся в Гамлета, на какое-то время спектакля становится им. Так и человек, ответивший своему собеседнику как Сократ, на какое-то время, пусть даже на несколько секунд, становится Сократом. И вместо стресса возникает чувство удовлетворения и законная гордость за себя. Методика самопрограммирования позволяет, если и не приобрести настоящую силу духа, то, во всяком случае, вести себя и отвечать подобно человеку, кому присуще это качество. Человек на какое-то время становится настоящим острословом.
Многие думают, что лечить человека может только врач своими таблетками и хирургическими операциями. Но лечить может и острое слово. От тоски, уныния, безысходности и обиды. Оно может заставить почувствовать человека великаном, сильным и могущественным, стоящим на много выше, сражающихся с ним лилипутов. Мы не обещаем вам, что если вы будите красиво говорить, у вас рассосутся швы и исчезнут болячки, отрастет великолепная шевелюра, но то, что вы ощутите себя более молодым, сильным, жизнерадостным – это вам можно обещать.