Психологи, отдающие предпочтение биологическому направлению, полагают, что некоторые люди склонны к депрессии с рождения. Тот, кто более уязвим от природы, легко впадает в уныние под воздействием стресса и в целом чаще погружается в депрессию в течение жизни. И наоборот, люди, рождённые с высоким порогом чувствительности, реже страдают депрессией.
Согласно теории личности гуманистической школы, депрессия связана с внутренней самооценкой Только приняв себя в настоящий момент и примирившись с самим собой, человек может выйти из этого состояния.
Бихевиористская школа считает, что основной причиной депрессии является личный негативный опыт, который люди склонны повторять, способствуя его креплению Поэтому они неоднократно терпят неудачи в любви, учёбе, карьере и отношениях. Этот замкнутый круг может ввергнуть человека в состояние выученной беспомощности, которое распространится на все сферы жизни.
Сторонники когнитивной школы полагают, что проявление индивидом эмоций напрямую зависит от того, оптимистично он интерпретирует те или иные события или пессимистично. Некоторые люди принимают отсутствие контроля над ситуацией за временную трудность, другие же объясняют это явление недостатком способностей.
Первые менее склонны к депрессии, чем вторые. У каждого из нас есть своеобразный фильтрующий механизм. Люди, склонные к пессимизму, как правило, воспринимают мир в негативном ключе, что легко может привести к унынию, а люди в состоянии депрессии с большей частотой размышляют о разного рода несчастьях. Проще говоря, причина, по которой люди впадают в депрессию, заключается в том, что их подталкивает к этому собственный образ мышления.
Как личности разных типов раскрываются в отношениях?
Характеристика человеческой личности – это точка на шкале, в которой границы между различными личностными типами размыты. Тем не менее классификация типов личности может помочь нам определить своё местоположение на шкале. Это сродни астрологии. Никто ведь не думает, что с помощью созвездий можно точно описать конкретного человека То же самое верно и для классификации типов личности. Между крайними положениями на концах шкалы, между нормой и аномалией существует обширная серая область Личности подавляющего большинства людей распределены в пределах этого отрезка.