Засидевшись допоздна за разговорами у слизнячка Лямбы, червячок Игнатий остался у него ночевать. А наутро нашёл подходящее местечко среди зелёной травки, чтобы сделать зарядку. Но не успел он начать первое упражнение, как рядом раздался тонкий голосок:
– Уважаемый червячок Игнатий, Лямба сказал, что вы пошли делать зарядку. Можно мне посмотреть? Я никогда не видел, как червячки заряжаются.
Это был маленький дождевой червячок. Трудно было отказать ему в просьбе. Хотя Игнатий всегда делал зарядку один.
– Ладно. Только если сможешь смотреть молча, – предупредил он червячка.
– Хорошо-хорошо. Спасибо, – пискнул тот и сразу же спросил: – А зачем нужна зарядка?
– Чтобы чувствовать себя готовым ко всему, что нужно сегодня сделать, – терпеливо ответил Игнатий. – А как тебя зовут?
– Славик.
– Пожалуйста, Славик, наберись терпения. Сейчас у меня будет особое упражнение. Неподвижное и молчаливое, но самое главное. Мне нужно поговорить с Тем, Кто наверху. Настроить настроение. Вспомнить всех, кого я люблю. Ты тоже можешь этим заняться, тогда тебе не скучно будет.
И они оба замолчали.
Через несколько минут Игнатий спросил:
– Ну как, получилось упражнение?
– Ага! – закивал Славик. – Вспомнил маму, папу и всех друзей. Настроение у меня и так супер. А Тому, Кто наверху, я сказал спасибо за классное утро. И за червячка Игнатия, который учит меня делать зарядку.
– По-моему, ты сам учишься быстрее, чем я тебя учу, – смутился Игнатий. – Хорошо, теперь будем тело пробуждать.
– Разве оно ещё не проснулось? – удивился Славик. – Мы ведь шевелимся, двигаемся вовсю.
– Это такое, предварительное шевеление. А чтобы как следует, надо все мышцы внутри пробудить. И вот здесь, и вот здесь, и вот здесь…
И червячок Игнатий начал свои привычные упражнения.
Славик пытался их повторять. Ему уже было не до разговоров. Он старался и пыхтел, пыхтел и старался. Иногда у него не получалось, а иногда получалось даже чересчур. Делая упражнение на раскачивание, он так увлёкся, что подлетел вверх и повис на травинке. Правда, травинка постепенно согнулась до самой земли, спустив червячка обратно. Он с облегчением сполз на землю и прилёг, пропустив пару упражнений (хотя внимательно наблюдал за ними). Потом попробовал снова угнаться за Игнатием, но в конце концов оставил эти попытки.