Как правильно делать аффирмации
1. Аффирмации нужно произносить от первого лица.
2. Аффирмации – все, которые вы прописываете в тетрадке или телефоне или произносите вслух или еще где-то, то составляйте без частицы «не». Пример с ошибкой: «Я не знаю, буду успешной или нет». Пример правильного написания: «Я очень успешная женщина».
3. Писать все аффирмации только в настоящем времени. Пример: «Я очень счастливая женщина».
4. Вот это один из самых главных пунктов, которые я вам сейчас скажу. Вы имеете право использовать аффирмации только о себе. Вы не имеете права вмешиваться в судьбу другого человека. Тогда, если вы вмешаетесь в судьбу другого человека, то вы нарушите один из законов Вселенной и в нужном месте в нужное время к вам прилетит бумеранг. Вы можете писать так: «Моя семья живет в изобилии, я счастлива со своим молодым человеком, меня окружают верные друзья». Если вы будете писать в таком стиле, то дадите сигнал во Вселенную и ваш запрос в скором времени начнет действовать.
5. Будьте терпеливыми.
6. Подкрепляйте ваши аффирмации позитивными эмоциями.
7. Открою вам секрет быстрого действия аффирмации. Когда вы в данный момент на высоких вибрациях, это значит, что вы в данный момент испытываете счастье или благодарность за происходящее.
Музыка в наушниках. Когда вы пишете или произносите вслух или мысленно визуализируете, то есть представляете картинку у себя в голове и чувствуете эмоции (проживаете здесь и сейчас).
Вы пишите не на автомате каждый день, а пишите тогда, когда ваша душа хочет. Если вы будете делать это просто потому, что надо, то аффирмации не сработают. Вы можете 3 месяца не писать и потом снова начать писать аффирмации, и если вы испытываете благодарность и счастье, то аффирмации сработают. Вы спросите меня, как так, ведь всюду пишут о том, что нужна регулярность, от этого зависит эффект, но это ошибка. Главный инструмент – это энергия, а энергию правильно использовать – это значит высокие вибрации. Вы спросите, что такое высокие вибрации, и я вам отвечу: это светлые мысли и поступки.
Ключевые слова в аффирмациях: благодарность и Вселенная. Пример: «Я благодарю Вселенную за успех».
Лучшее время для аффирмации – после того, как вы проснулись или идете спать. Скажем так, в обоих случаях ваш разум чист и вы будто начинаете все с чистого листа. Это лучший момент для самопрограммирования мозга. Вы внушаете позитивные мысли, и, смотря что вы пишете, вы получаете это: счастье, добро, любовь, изобилие и так далее.