На моих глазах несколько лет назад случилась такая история. У подруги завязался бурный служебный роман с сослуживцем. Оба состояли в браке. Началось все с невинного флирта на корпоративе и закончилось совместными поездками в отпуск, сексом, страстными ежедневными признаниями в любви – и все это на протяжении 5 лет.
Закончилось все тем, что жена сослуживца забеременела, и подруга решила прервать отношения. На это повлияло и сохранившиеся чувства к собственному мужу, и стремление иметь своего ребенка, и нежелание оставлять без отца ставшего невольной причиной разрыва малыша любовника. Первым шагом женщина уволилась с работы, чтобы не видеть своего возлюбленного, 3 раза меняла симку телефона, почту, аську… Тем не менее, процесс расставания был таким тяжелым и болезненным для обоих, что еще несколько лет после этого они периодически встречались, мучая при этом друг друга и все же будучи не в силах расстаться. Чувство потери от этого расставания не оставляет обоих до сих пор.
Древняя пословица говорит: «Смерть легче, чем разлука. Смерть – это всего лишь мгновение, а в разлуке мы страдаем всю жизнь».
В психологии понятие страданий после разрыва длительной эмоциональной связи с любимым обозначает, прежде всего, эмоциональное состояние, которое переживает человек. Так или иначе, специалисты утверждают, что людям, переживающим утрату, свойственны определенные симптомы. Наиболее показательные из них – это потеря аппетита, нарушение памяти и внимания, физическое переутомление, проблемы со сном – от бессонницы до регулярных кошмаров.
Кроме того, симптомом острого горя считается нарушение дыхания – оно становиться прерывистым, хриплым.
Расставание всегда становится тяжелым для людей, в какое время и в каком месте они бы не жили. Признанный знаток человеческой психологии Сомерсет Моэм писал в своем романе «Бремя страстей человеческих» о моменте, когда главный герой узнал о предстоящем замужестве возлюбленной с другим человеком:
Цитата: «Он чувствовал просто слабость, как во время тяжкой болезни, когда жизненная энергия уходит и больному становится безразличен исход его недуга: ему хочется только одного – покоя».
Однако наиболее ярко симптомы горя, по словам психологов, проявляются в так называемой смысловой сфере. Все вокруг напоминает о разлуке с любимым человеком – одежда, посуда, предметы гигиены. На стене висит фотография улыбающихся влюбленных, на кровати – одно на двоих одеяло, на столе – разводы от двух стаканов.