11. И, пожалуй, главную причину однажды сформулировал мой сын своему однокласснику в ответ на рассказ о том, как парню пытались исправить кифоз2, но ничего не вышло: «Все дело в том, что тебя пытался исправить кто-то другой. Менять себя ты должен сам. Я могу тебя только сопровождать и помогать в твоем намерении». Не скрою, меня тогда прямо «расперло» от гордости за своего ребенка!
В любом случае у тебя появится решение, что делать с этими состояниями. Я прошла тот же путь и делюсь открытиями – тебе будет значительно легче. Если ты хочешь изменить свою жизнь, узнать кто ты – какая ты настоящая, смело делай шаг навстречу себе и своей мечте.
1.4. Как читать книгу, чтобы получить пользу?
Я всегда и во все пытаюсь «впихнуть невпихуемое». Это в итоге привело к тому, что книга представляет собой концентрат знаний, на поиск которых у меня ушло более десяти лет. Учитывая, что у тебя на ее прочтение времени уйдет в разы меньше, дам важную рекомендацию. Чтобы знания встраивались в твое сознание и книга стала по-настоящему трансформационной – привела к внутреннему единству и ощущению себя частью целого, читать ее стоит не более 45 минут за один подход. Вдумываясь, осознавая, прислушиваясь к возникающим в теле ощущениям. Возможно, к отдельным моментам тебе захочется вернуться позже, перечитать их, чтобы увидеть новый смысл и научиться управлять временем, создавая свою реальность. Так или иначе мое поле будет способствовать экологичному и комфортному усвоению знаний.
На правах автора я настаиваю: эту книгу нужно читать с остановками, постепенно дорабатывая триггерные ситуации.
Вариант первый: перед тобой много-много коробочек, каждая со своим содержимым, тебе нужно навести в них порядок. Ты открываешь первую – наводишь порядок, ставишь на место. Берешь вторую, проделываешь то же самое. И так со всеми. Вариант второй: ты достала все коробочки разом и вытряхнула содержимое на пол. Что откуда – непонятно, где какая коробочка стояла – не помнишь. В каком варианте стресса больше? Во втором, наверняка, захочется все бросить. С раздражением от переизбытка негативных эмоций и отсутствия ресурса с ними справиться.
Важно никуда не торопиться, проживая то, что должно быть прожито, и отпуская то, что давно должно быть отпущено, разрешая приходить тому, что дано по твоей судьбе. А мое невидимое присутствие поддержит тебя в переходе на новый этап жизни: ты сможешь отпустить все, что тебе сейчас мешает.