Существуют различные способы очищения ума, такие как медитация, молитва, чтение священных текстов. Еще можно общаться с людьми, которые занимаются духовной практикой и достигли чистоты сознания.
Существуют разные техники очищения ума, которые помогают избавиться от негативных мыслей и эмоций, сомнительных желаний, проблем, страхов и беспокойств. Некоторые из них можно использовать самостоятельно, например, Мантра Ваджарасаттва.
Чем чище ум и тело, тем благоприятнее состояние сознания и больше счастья в жизни. Ум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы. Физическое тело формируется из мыслей и желаний человека.
Очищение ума. Практика мантры Ваджарасаттва.
Как прекрасно и увлекательно жить в чистом, ясном разуме, с полным пониманием происходящего. Погружаться в глубины собственной истины, и в то, что истинно для меня. Чувствовать себя в постоянном потоке блаженства и наслаждения, понимая, что все, что существует в этом мире, является проявлением моего собственного "Я". – именно так, я бы перевела эту мантру, совершив сто тысяч ее повторений. Именно такое влияние она оказала на мое сознание. Именно эти мысли прояснились, когда я завершила практику очищения мантрой Ваджарасаттва.
Мантра очищения Ваджарасаттва – это мантра, которая ассоциируется с божеством Ваджарасаттва, одним из проявлений совершенного сочувствия в Тантре ваджраяны. Мантра Ваджарасаттва имеет следующее содержание:
ОМ БЕНЗА САТТВА САМАЯ МАНУ ПАЛАЯ БЕНЗА БАЛАЯ САТТВА ТЕНО ПАТИТА ДРИДОР МЕ БХАВА ШУДО ПАЛАЯ БЕНЗА БАЦТИНО МЕ БОДХА ШУДО СУПОХА
Еще одна мною найденная ее вариация:
ОМ ВАДЖРА САТТВА САМАЯ МАНУПАЛАЯ ВАДЖРА САТТВА ТЕНОПА ТИШТХА ДРИДХО МЕ БХАВА СУТОШАЙО МЕБХАВА СУПОШАЙО МЕБХАВА АНУ РАКТО МЕ БХАВА САРВА СИДДХИММ Е ПРАЯЧЦА СА ВА КАРМА СУЧА МЕ ЧИТТАМ ШРИ ЯМ КУРУ ХУМ ХА ХА ХА ХА ХО БХАГАВАН САР ВА ТАТХАГАТА ВАДЖРА МАМЕ МУНЧА ВАДЖРИ БХАВА МАХА САМАЯ САТВА А
И короткая версия, шестислоговая мантра звучит так: ОМ ВАДЖРАСАТТВА ХУМ – именно эту версию я и практиковала. О ней дальше и пойдет речь.
Эта мантра используется для очищения пагубных кармических следов, очищения ума и преодоления препятствий. Она также позволяет развивать и активировать качества мудрости и сочувствия. Мантра должна повторяться множество раз во время медитации или в повседневной жизни, чтобы получить положительные эффекты.