Другой пример: на работе сорвалась сделка… Уверяю, чаще всего это к лучшему, но увидеть пользу в сорванных планах можно только спустя какое-то время, отойдя на определенное расстояние. Это как гора – она вблизи огромная, но стоит отойти, она уменьшается, а с большого расстояния она и вовсе выглядит крохой, и за ней уже может быть видно солнце и светлое будущее.
Если же вы уже приняли ситуацию и готовы развернуть на 180 градусов свою жизнь, нужно ЗАФИКСИРОВАТЬ, что именно не дает вам радоваться сегодняшнему дню, и сформулировать задачи. Лучше записывать их на листке бумаги тезисно, максимально четко.
Например, так:
● Отношения закончены, он/она ушел/ушла. Я хочу новую жизнь без этого человека. ВАЖНО: я хочу не вернуть его/ее, а именно жить без этого человека!
● Меня не устраивает работа. Я хочу новую работу/ свое дело.
● Мне не нравится мое негативное мышление. Я хочу новое мышление, поставить точку, выйти из этой ситуации и полностью изменить свою реальность.
Поехали! Запишите: «Меня не устраивает… Я хочу…»
Запишите сейчас…
Итак, якоря, которые тормозят вас, обнаружены и можно приступать к изучению правил мореходства, чтобы отправиться в плавание по океану своей жизни: как управлять судном, когда волны и ветра, и как по звездам находить путь домой. Иными словами, теперь вы знаете, над какими сферами жизни нужно поработать. Осталось понять, в чем эта работа заключается и чем нужно руководствоваться при анализе любой ситуации. Есть ряд правил и работающих механизмов, которыми я поделюсь. Вам нужно понять принцип их действия, тогда многие события вашей жизни, их смысл станут для вас очевидными. Вы сами увидите, для чего и почему все произошло так, а не иначе.