Со временем название исчезает, потому что оно не может сохраниться в вашей памяти без постоянной связи с реальностью. Таким образом, вы начинаете осознавать действительность без привязки к мыслям или умственным образам.
Основная цель медитативных практик – постижение Вселенной в её полноте и обнаружение мира, существующего как внутри наших тел, так и вокруг них. Я определяю это как гармоничное восприятие, основанное на проникновенном осознании основополагающего единства. Исследуйте разные методы медитации, такие как спокойное сидение с закрытыми глазами или умиротворённая прогулка в парке.
Вы заметите, что гармоничное осмысление наполнит вашу жизнь покоем и расслаблением. Вскоре станет ясно, что все ваши действия основываются на этом целостном понимании. Мысли и эмоции становятся лишь незначительными элементами глобального восприятия, выражаемого через словесную форму.
7. Как общество создаёт разделение
Мир, воспринимаемый нами в повседневной жизни, состоит из двух элементов: внешнего мира, простирающегося за пределами нашего тела, и внутреннего, размещённого в самом нашем теле. Однако общество сталкивается с проблемой разграничения этих двух аспектов. Эта проблема возникает из-за того, что общество функционирует благодаря соглашениям и консенсусам. Термин «общество» определяется как «группа людей, проживающих совместно», и, для того чтобы устранить конфликты между ними, необходим порядок и хорошо спланированные действия. Именно в этом заключается значение соглашений, которые выступают стержнем для общественных отношений.
Восприятие мира за пределами наших тел является объективным и доступным для каждого из нас. Тем не менее уникальный мир, который каждый из нас испытывает внутри своего собственного тела, делает его осознание другими более сложным и интригующим. К сожалению, невозможно достичь соглашений относительно внутреннего мира каждого человека. Вот почему общество разделяет внешний и внутренний миры, оставаясь сосредоточенным на внешней стороне человека. В то же время таинственный внутренний мир остаётся в стороне от широко принятого понимания «восприятия».
Человечество воспринимает окружающий мир через пять или шесть чувств. Пять основных органов чувств – зрение, слух, обоняние, вкус и осязание – позволяют нам познавать внешнюю действительность. Когда что-то воспринимается необычным образом, мы говорим о шестом чувстве. Однако, рассматривая мир с точки зрения как внешнего, так и внутреннего состояния нашего тела, становится ясно, что чувства выходят за рамки простой классификации – мы просто их испытываем. В случае глубокого понимания окружения путём синтеза ощущений из внутренних и внешних источников деление на пять или шесть чувств теряет свою актуальность. Целостное восприятие – это единство всех чувств и внутреннего и внешнего миров.