4. Восприятие и распознавание восприятия
В нашем стремлении к всеобъемлющему пониманию мы удивительным образом осознаём сам процесс восприятия. Подсознательно погружаясь в мир сознания, мы открываем для себя медитативные практики, которые подтверждают ключевые идеи медитации. Однако правда в том, что полная расшифровка всех аспектов восприятия невозможна из-за его бесконечной природы. В результате идея осознания только частично раскрывает наше существование за пределами конкретных аспектов.
Итак, как нам разгадать тайну всеобъемлющего восприятия? Руководящей звездой будет центральная точка нашего сознания. Чтобы определить её, просто сосредоточьтесь на точке в нижней части живота; закройте глаза, глубоко ощутите пространство вокруг этой точки и раскройте тайны бесконечности. Ощущение бесконечного пространства только усиливает представление о безграничных условиях.
На протяжении нашей повседневной жизни остаётся важным неутомимо поддерживать и укреплять центральную точку окружающего пространства. Центр может находиться в любом месте, так как пространственные границы не существуют. Признавая значительную роль нашего тела, мы должны направить все усилия на его благополучие. Идеальное местоположение для этой центральной точки – нижняя часть живота. Постоянное осознание на протяжении дня не нужно; ключевой аспект заключается в сохранении этой центральной точки – движущей силы вашего всеобъемлющего восприятия.
5. Вы воспринимаете факты или движение?
Мой подход основан на восприятии голых фактов. Я не склонен чувствовать движение, так как понимание движений – всего лишь иллюзия. В общении с окружающими я встречаюсь с разнообразными движениями, будь то физические или духовные аспекты. Но передо мной открывается множество постоянно эволюционирующих явлений.
Истина о восприятии кроется в его неподвижности. Как только ваше восприятие становится устойчивым, вы начинаете осознавать сущность реальности. Главная особенность восприятия – его неподвижность. Абсолютное отсутствие нежелательного движения, так как эта динамика – лишь состояние нашего сознания, определяемое индивидуальным опытом и воспоминаниями. Вот почему при глубоком погружении мы создаём иллюзию замедленного или остановленного мира. В этом процессе возникает осознание вечности.