Так и в жизни: получили, заслужили, заработали себе тело, имеем определенные задатки личности и задачи души, но зачем живем, к чему идем, что можем и как собою управлять – не знаем. Кто-то разобрался, как включить мотивацию, кто-то цели нашел, у кого есть план-маршрут на ближайшие год-три-пять. Но не ко всем обстоятельствам мы готовы, легко сбиться с пути и потерять ориентиры. А куда идти? Пункт назначения – счастье, через успех.
Вопросов больше, чем ответов. Кто я? Зачем я здесь? Куда я «еду»? Каков мой маршрут и с кем мне по пути? Давайте разбираться.
«Тот, кто не понимает своего назначения, всего чаще лишен чувства собственного достоинства».
Ф. М. Достоевский
Есть всего три простых вопроса, по ответам на которые хороший психолог сможет сказать о вас и о вашей жизни очень многое, если не все. Эти вопросы довольно просты: «Кто я?», «Что для меня другие люди?», «Что для меня окружающий мир?». Из этих пониманий и складывается все, что нас определяет и с нами происходит.
Для меня лично эти вопросы возникли несколько лет назад. Я тогда на них легко ответила, получила обратную связь психолога – уже не помню ее имени, если честно, подумала: «Какая быстрая и объемная диагностика». Интереснее всего для меня оказалось то, насколько разнились ответы внутри нашей группы участников.
Немногим позже я нашла свой способ использовать эти вопросы в работе: на своих долгосрочных программах, когда мировоззрение участников действительно претерпевало заметные изменения, я предлагала этот тест в начале и по завершении курса обучения или личного сопровождения. Мне-то было и без того всего ясно, – какие перемены настигли клиента, – а вот ему изнутри не всегда было так очевидно, и важна была фиксация: что было и что стало. И здесь как нельзя лучше подошли как раз эти три простых вопроса. Давайте на них посмотрим повнимательнее и начнем с себя.
Итак, «КТО Я»? Отвечать можно по-разному, исходя из контекста общения и того, кому адресован ваш ответ. Но если задать этот вопрос самому себе в самом общем смысле, то каким будет ответ? Кем вы себя ощущаете?
Ответ кажется сейчас простым и очевидным, например: я человек, женщина или мужчина. Но, поверьте, я слышала самые разные вариации: я – душа, я – творец своей жизни, я – ученик, я – вечный странник, я – сознание, я – энергия, я – свет, я – ветер перемен… Список можно долго продолжать.