Ката лежит в основе Шорин Рю каратэ. Ката – это формальные сольные упражнения, которые определяют Шорин Рю каратэ. Ката иногда называют боксом с тенью, но это гораздо больше, чем это. Ката являются основной методикой тренировки, используемой в каратэ. Что еще более важно, ката служат словарем боевых приемов, которые были проверены в бою.
Важным аспектом тренировки в ката является бункай. Бункай, иногда называемый ойо, – это интерпретация практического применения движений ката. В дополнение к техникам, содержащимся в ката, таким как удары руками, ногами и блокирование, в бункай ката используется искусство борьбы, известное какторите или туите, что буквально означает скручивание рук. В единственном применении ката Шорин Рю используются как техники броска, так и техники фиксации суставов.