О пользе медитаций сказано слишком много и слишком многими – от величайших гуру до таких же нейропсихологов. Поэтому вместо того, чтобы повториться, уйдя в перечисление положительных свойств медитативного процесса, я лишь дам своё любимое определение ему. Слово «медитация» происходит от латинского глагола meditari, что в числе прочего означает «вырабатывать идеи». И если медитативно расширенное пространство этой книги позволит вашему воображению и воображению ваших детей открыть безграничный мир идей, я с согревающим сердце спокойствием буду считать миссию своего текущего воплощения выполненной.
С самыми добрыми пожеланиями каждому (в том числе каждому внутреннему!) ребёнку,
Юлия Прудько
prudko.ru
@julprudko
Пролог
В котором выясняем, как и откуда так вышло
Однажды давным-давно (а если быть точным – то давнее всего на свете) был создан Свет. Люди часто называют его белым, хотя он уже миллионы лет как разноцветный. Но когда-то он и правда был таким – белее самого белого чистого холста.
«Откуда мне знать?» – спросите вы. Ну так это я его соткал!
Спокойно-спокойно, ребята. Выдыхаем, без паники! Вы меня не за того приняли. Конечно, я не Бог! Но мы с ним уже столько световых лет на связи… И до сих пор, как и с самого первого дня сотворения мира, я звоню ему каждый день по несколько раз.
– Привет, Свет! – говорю я Ему.
– Алё, Бармалё! – отвечает мне Он.
Это наш позывной, сразу после которого мы приступаем к обсуждению детального плана – как сделать весь Мир более мирным, а весь свет – более светлым. Он светит. Я делаю. Так и живём.
Вы спросите: «Кто Он такой?» Он и есть весь Свет – волшебный свет, из которого всё это появилось.
«А кто ты такой?» – ну хотя бы из вежливости поинтересуетесь вы. Я гусениц по имени Бармалё. Я добропряд. Я такой не один – нас великое множество. Вы, скорее всего, не замечали, но в мире повсюду орудуют тысячи отрядов хлопкопрядов, шелкопрядов, шерстепрядов и прочих прядилок бамбуковых (так я нежно зову самых нерасторопных из нас). А я вот добропряд – плету нити добра и укутываю ими нашу планету.
Мы, добропряды, появились на белом свете тогда же, когда возник этот Свет. Как так вышло и откуда, никто из нас не помнит. Думаю, это всё потому, что мы занимались кропотливым ручным трудом и не тренировали память. Когда тебе предстоит сотворить Мир, поверьте, перед тобой ставятся задачки поважнее, чем вписать себя в его историю.