После шести лет опыта я могу заявить, что в моем случае эта система практически успешно работает и, насколько мне известно, также во многих других подобных случаях. И что с ее помощью я могу поддерживать здоровье, жизненную силу и работоспособность так, как это было бы невозможно без нее.
Для удобства читателя позвольте мне сказать, что, хотя различные упражнения, описанные в этой книге, при чтении кажутся сложными, но на самом деле они довольно просты в исполнении и, более того, их обычное выполнение является отличной тренировкой умственной концентрации. Всякий, кто чувствует необходимость в приобретении лучших привычек сна достаточно серьезно, чтобы быть готовым приложить некоторые усилия для того, чтобы попытаться улучшить его, может научиться этому, и никакого предварительного обучения не требуется.
Многие из эффектов, о которых говорил господин Эман, звучат поразительно, и я скептически относилась ко всем из них, описанным в главе VIII, до тех пор, пока некоторые из них не были продемонстрированы мне лично. К какому бы выводу ни пришла наука о природе рассматриваемой «силы», мне кажется невозможным отрицать, что что-то действует. Мои собственные физические ощущения при «неправильном» применении метода господина Эмана являются слишком невыносимо неприятными, чтобы их можно было игнорировать.
Господин Эман – является первопроходцем. До сих пор он работал в одиночку, без поддержки, признания или поощрения со стороны признанных авторитетов из тех наук, к которым относятся его эксперименты.
Нужны физики, которые будут сотрудничать для повторения его экспериментов, для выяснения того, существует ли в действии предлагаемая им «сила», и если да, то необходимо провести ее измерения и установления на основе экспериментов, проведенных в соответствующим образом оборудованных лабораториях.
Когда этот метод будет применен к открытиям господина Эмана, могут появиться факты, которые прольют новый свет на природу сна. Врачи должны быть готовы сотрудничать в разработке его метода борьбы с бессонницей и другими формами плохого здоровья, чтобы его постоянная ценность могла быть должным образом оценена, а его польза стала доступной для всех как часть современной терапии.
Как врач, я без колебаний выражаю свое мнение о том, что каждый человек может с уверенностью научиться и следовать методу господина Эмана, что его добросовестная практика принесет только пользу.