Колесо самореализации. Пошаговое руководство для трансформации жизни - страница 3

Итак, тебе нужно будет читать главы последовательно. Обязательно обдумывай материал, пропуская его через своё осмысление. Отмечай для себя, насколько ты согласен с изложенным. Свои озарения записывай в дневник осознанности. Ставь даты и делай предложенные упражнения. Следи за тем, как новые потоки мыслей и форм поведения вливаются в твою реальность, отмечая это в записях. Постоянно наблюдай за своими мыслями, чувствами, телесными переживаниями и действиями. Будем развивать различные виды интеллекта: ментальный, эмоциональный, кинестетический и др. Основной акцент в этой работе сделан на практиках осознанности. Осознанность – это особый навык осознавать (то есть переводить в разряд осмысления из неосознаваемых автоматических реакций) то, что с тобой происходит, понимать причины этого и воздействовать на происходящее силой своей воли. Вырастет твоя концентрация и сосредоточение, а, следовательно, и результаты твоей деятельности потянутся вверх.

Самое прекрасное в колесе самореализации – это то, что, когда ты его освоишь, ты сможешь прокрутить его ещё множество раз для других сфер жизни и задач, получая потрясающие результаты везде, куда бы ты его ни приложил. После первого последовательного прочтения и исполнения упражнений, ты можешь возвращаться к наиболее интересным главам. Возможно, тебе покажется, что ты недоработал какой-то аспект, вернись к нему и повтори работу. Если ты столкнёшься с непреодолимым препятствием, истоки которого не сможешь отыскать и проработать самостоятельно, напиши мне, мы найдём причины и совместно решим эту проблему. Контакты для связи в конце книги. Инструменты, которые ты получишь, останутся с тобой на всю твою жизнь.

В добрый путь! К самореализации жизни твоей мечты!

Ответ на эти и подобные им вопросы сокрыт в самой природе нашего ума и смысла воплощения Души на Земле. В этой книге мы будем последовательно разбираться, и искать свои истины, а попутно производить трансформацию подсознательного материала через его осознание. Но прежде всего, мне надо рассказать тебе базовую информацию о работе с подсознанием.