Используем силу мысли
Думая о том, что ваша "пси-оболочка" утолщается, уплотняется, о защите от внешнего воздействия – вы мобилизуете свои ресурсы и ваш приказ выполняется – на сколько это физически возможно в данный момент.
Примеры мысленных команд:
(-) "Защита от чужеродного воздействия"
(-) "Барьер"
(-) "Вокруг меня образуется защитное поле"
Вы можете самостоятельно придумать подходящую вам команду или использовать предложенные выше.
На данном Этапе – ваша задача в том, чтобы с помощью Мысленной Команды, ощутить, что ваше биополе выполняет ваш приказ.
Выполнение приказа – выражается через различные ощущения, индивидуальные для каждого, но по сути – отражающие следующее:
(-) "Мобилизацию пси-ресурсов"
(-) "Движение энергии в теле"
(-) "Утяжеления головы или тела"
(-) "Щекотку в теле или мурашки"
(-) "Ощущение пузыря вокруг тела"
На Этом этапе вам необходима практика.
Когда вы будете уверены что ваша мысленная команда выполняется, можно переходить к следующему этапу.
2 этап – развитие чувствительности
Про Чувствительность – подробнее можно узнать в Эзотерической Грамотности и в Курсе по Развитию Пси-Способностей.
Чтобы лучше чувствовать свой пси-барьер, нужно как можно больше с ним взаимодействовать.
Далее – несколько вариантов взаимодействия с которых можно начать осваивать Биоэнергетические практики и понять как устроено ваше Биополе, непосредственно с ним контактируя.
Итак, используйте мысленную команду, а затем попробуйте:
(-) Прикоснуться к своему барьеру
(-) Сконцентрироваться на "перетекании" внутри вашего тела
(-) Почувствовать как течет "энергия", в вашей спине, голове, руках и ногах
После того, как вы начнете явно ощущать как работает ваше биополе и процессы происходящие в вашем теле – можно начинать учиться контролировать эти процессы.
Естественно, для того чтобы контролировать эти процессы, вам понадобиться практика, время и концентрация.
3 этап – стараемся чувствовать или видеть биополе
Для того чтобы выстраивать эффективную пси-защиту, нужно научиться видеть или, по крайней мере, "ощущать тактильно" свое Пси-поле.
Вот несколько простейших упражнений для Развития чувствительности:
(-) встаньте, сконцентрируйтесь на вашем позвоночном столбе, ощутите "энергию", текущую сквозь него. попытайтесь увеличить "ширину" или "мощность" потока проходящего вдоль спины 2. попробуйте почувствовать и проконтролировать как энергия идет сверху вниз, затем снизу вверх.