Крик тела. Что мы прячем за лишним весом - страница 7

Шрифт
Интервал


.

Если у вас есть второй подбородочек, значит вы хотите быть значимыми, ценными персонами.

Безусловно, это далеко не все примеры, подробнее вы узнаете в следующих главах. Про каждую часть тела можно много рассказать, а вы, в процессе работы с книгой, сами все осознаете.

Милые дамы, поймите же, сколько у вас энергии! Вы ее можете потратить не только на реализацию, а еще и на исполнение любых своих желаний. Первое, что хочу предложить – это на время прочтения моей книги взять аскезу.


Словарь:

Аскеза – добровольный отказ от чего либо в целях исполнения желаний на определенный срок.


Например, я брала аскезу на месяц: «Ходить каждый день пять километров и делать бодифлекс». Признаюсь, для меня на тот момент это было проблематично, потому что впереди было много работы, планировались путешествия и другие дела. Но когда я беру аскезу, то я всегда добиваюсь поставленных задач. Это моя личная ответственность. При успешном выполнении в тот раз я пообещала себе сумку Dior. Кстати, можно вместо материальных подарков еще «договориться» со Вселенной: если вы честно все выполните, то сможете после аскезы, например, выйти замуж.

Когда вы делаете пользу себе, своему внутреннему и ментальному здоровью, то Вселенная это видит и обязательно вам отвечает.


Поверьте мне, так гораздо легче проходят все испытания, потому что тем самым вы нарабатываете энергетический потенциал желания за счет своего же действия. Обещания самой себе – вот что несет вам пользу. Так что первое, что вы можете сделать – это загадать аскезу, где вы себя поблагодарите своей ответственностью и поговорите со Вселенной. Заведите себе самую красивую и волшебную, в вашем понимании, тетрадь и все это запишите в ней. Также советую каждый вечер включать любимую музыку и протанцовывать все то, что у вас за день получилось.

Когда вы ставите на танец намерение, то проживаете его в жизни. А значит, скоро заветное случится с вами!

Сначала рекомендую танцевать под созидательную музыку, а потом уже под веселую.

Не забудьте сфотографироваться и взвеситься перед началом этого пути. У вас должно быть два результата – количественный и качественный, где первое – это отвесы и килограммы, а второе – это то новое ощущение себя, чтобы потом посмотреть, с чем вы выйдете в конце.

Послание Тела:

«Мне очень нужно с тобой серьезно поговорить. Я устало!