Поэтому пусть читатель сразу запомнит, что закрепление в психике как дурного адаптационного наваждения, так и любой новой хорошей привычки в предлагаемой методике называется САМОкодированием. Чаще всего оно осуществляется за счёт бессознательного самовнушения. Ведь за редчайшим исключением никто никого насильно не заставляет начать пить алкогольные напитки. Во время самых первых опытов их употребления, чтобы собраться с духом и сделать это, каждый «новичок» добровольно сам себя мысленно подбадривает. Психологи именно этот процесс называют бессознательным самовнушением.
В противоположность ему в моей методике используется намеренное, то есть сознательное самовнушение. Это позволяет пациентам на уровне своего ума проделать уже однажды пройденный путь привыкания к употреблению алкоголя как бы в обратную сторону. Психологические механизмы, которые при этом задействуются, остаются всё те же. Только раньше они совершенно случайно активировали их бессознательным самовнушением и тем самым САМОкодировали себя на пьянство. Но теперь, используя специальные приёмы СОЗНАТЕЛЬНОГО самовнушения, пациенты уверенно возвращают себя к тому исходному состоянию своей молодости, в котором у них не было ещё даже самого намерения когда-либо начать употреблять спиртные напитки.
Как только это происходит, то сразу и вид, и запах алкогольных напитков, да и всего другого, что после развития зависимости к алкоголю воспринималось со знаком «плюс», снова начинает восприниматься со знаком «минус». Иначе говоря, происходит возвращение к тому нормальному восприятию алкогольных напитков, которое даётся любому человеку от рождения. Это и позволяет начать заново жить в абсолютной свободе от хотения и потребности принимать алкоголь.
Завершая предисловие, хочу обратиться со следующими словами уже только к тому читателю, которого всё вышесказанное напрямую касается.
Помните, как вы когда-то, в далёком детстве, говорили себе, имея в виду старших ребят или даже своих родителей: «Они пьют, а я никогда не буду этого делать»? Если сможете это вспомнить, то сразу где-то в глубине вашей души всплывёт и то светлое, но забытое чувство абсолютной ненужности переживания состояния алкогольной эйфории. К сожалению, не выдержав прессинга своего пьющего окружения, вы потеряли его. Так освободите себя с помощью этой методики от зависимости к алкоголю и станьте сознательным трезвенником. Но предупреждаю! Чтобы это произошло, нужно вначале обязательно прочитать эту книгу, а после позвонить в мой психотерапевтический центр. При этом придётся ответить письменно на несколько вопросов, связанных с её содержанием, и переслать ответы нам электронным сообщением. Это единственно возможный способ заработать для себя своеобразный пропуск на участие в наших обучающих онлайн-сессиях.