Уже несколько месяцев ко мне в гости заглядывает бессонница вместе с беспокойным сном. Я постоянно по часу ворочаюсь перед сном, часто просыпаюсь посреди ночи, мне снятся неприятные сновидения. И это повторяется почти изо дня в день, а точнее из ночи в ночь.
Нет, я не бездействую. Я пыталась медитировать, делать дыхательные практики и даже считать чертовых овец. Результата никакого. В какой-то момент я даже задумывалась: а не сходить ли мне на сеанс гипноза? Но откинула этот бред из без того тяжелой головы. Хотя на консультацию к психологу однажды я сходила. Правда, больше я туда не вернулась, потому что поняла, что пласт невидимых проблем и детских травм слишком велик, как и ценник на услугу.
И что теперь? Я снова лежу в тишине, окутанная давящей тьмой, без малейшего намека на сон. Снова чувствую себя потеряно. Снова сталкиваюсь со своими главными врагами – сном и собственными мыслями.
Засыпать глубокой ночью и забываться лишь на несколько часов стало еще одной моей вредной привычкой.
Все вокруг размыто. Виднеются лишь оттенки, окружающие меня. Грязно-голубой, розовый, темно-синий и, кажется, серый.
Когда я, наконец, фокусирую взгляд, вижу перед собой море. Тихое, спокойное, предрассветное. Солнце только готовится взойти, но на небе уже видны отголоски его лучей.
Я сижу на темном плотном песке, обнимая колени. Все вокруг кажется таким легким и свободным. Вдали, справа от берега, виднеются зеленые холмы, или это скалы такие, не понимаю. Прислушиваюсь к звукам. Море задает ритм своим ненавязчивым шумом, где-то кричат чайки, другие птицы звонко щебечут позади.
Неужели это мой сон? Я уже и не вспомню, когда мне снилось что-то настолько спокойное и красивое.
Я откидываюсь немного назад, упираясь на руки, и понимаю, что здесь не одна. Голову почему-то не спешу поворачивать, опускаю взгляд вниз, и смотрю немного левей – боковым зрением вижу силуэт, сидящий совсем рядом только чуть дальше меня. Молодой человек сидит и смотрит вдаль. Туда же, куда только что был устремлен и мой взор. Он молчит, и я его понимаю. Здесь так хорошо, что слова излишни.
Не решаюсь нарушать монолог природы, и просто смотрю вперед. Как солнце шаг за шагом встает из-за горизонта, как будто аккуратно выглядывает, спрашивая: “Я не помешаю?”.
Едва уловимая, легкая улыбка появляется у меня на лице. Вот бы этот сон не заканчивался.