И хоть до того момента я много занимался различными видами спорта, незаметно я перешел от пары сигарет в неделю до пачки сигарет в два дня. Именно тогда начался мой жизненный этап, когда у меня не было никаких целей и стремления вперед. Я просто старался влезть во все компании, быть в центре внимания, быть востребованным среди сверстников.
Когда я стал постарше и было мне уже лет 17, каждую пятницу или субботу (а иногда и пятницу и субботу) я ходил в клубы с друзьями, развлекался, напивался, мечтал, представлял себе лучшую жизнь, но ничего не делал для того, чтобы перейти от мечтаний к делам. Радость в тот период жизни мне приносили в основном только вечеринки и встречи с друзьями. Но в один момент произошел переворот. В 19 лет я решил бросить курить, когда гулял вечером по городу и вдруг резко захотел изменить свою жизнь, отказаться от сигарет и начать действовать, чтобы мечты не оставались просто мечтами. К счастью, в тот же вечер в руки мне попала книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», которая, как я считаю, и послужила первым толчком к моим изменениям. Она помогла мне сформировать важную мысль в голове: «Бросая курить, ты ничего не теряешь». Конечно, в первые месяцы в определенные моменты мне требовалась вся моя сила воли. Но после нескольких месяцев без сигарет я решил выйти на свою первую пробежку, так как был решительно настроен начать возвращать спорт в свою жизнь.
На той пробежке я сделал неправильно все, что только было можно: не размялся, надел штаны и мастерку в 23 градуса тепла, начал бежать в быстром темпе, не следил за дыханием и краснел с каждым шагом, как помидор. Но сдаваться я не собирался. Помню, что когда добежал, то кашлял без остановки, – казалось, что я вот-вот выплюну свои легкие и останусь на этой беговой дорожке.
Но именно в тот момент во мне что-то щелкнуло, и я почувствовал, что спорт – это мое. С того самого дня начал бегать, кататься на велосипеде, плавать, заниматься в тренажерном зале, ходить на бокс и проводить свою жизнь активнее, чем раньше. Я старался все свои свободные минуты отдавать спорту, у меня появилась новая зависимость – спорт.
С этой зависимостью живу и сейчас.
Спорт дал мне энергию, целеустремленность, силу воли и упорство. Именно он научил меня тому, что сразу желаемого нельзя добиться, но, занимаясь регулярно и с полной отдачей, в один день можно с удивлением увидеть результат всех тех упорных тренировок, которые раньше казались бессмысленными.