25 уроков до 25 лет - страница 8

1. Сядьте в отдельную комнату и поставьте телефон на беззвучный режим. Это поможет вам отключиться от всех отвлекающих факторов и побыть наедине с собой и своими мыслями.

2. Проиграйте в памяти всю свою жизнь и вспомните ее основные моменты: что вам больше всего нравилось, о чем вы мечтали, чем занимались, чего хотели.

3. Представьте свою жизнь в 30, 40, 50 и так далее лет. Представьте, как бы вы хотели прожить свою жизнь, каких целей хотели бы достигнуть, каким человеком хотели бы быть и чем хотели бы заниматься.

4. Подумайте, что бы вы хотели услышать о себе в конце своей жизни. Запишите в двух-трех предложениях.

5. Перечитайте текст и ответьте на вопрос: «Действительно ли это то, что во мне отзывается?»

6. Разместите этот текст там, где сможете его быстро найти и перечитать.

Хочу обратить ваше внимание на еще один важный момент. Текст эпитафии с течением времени может меняться, и это нормально. Ведь всем нам свойственно менять свои взгляды, привычки и мнения. Так что не пытайтесь сразу сделать все идеально. Сделайте как получится. Поверьте, лучше хорошо и быстро, чем идеально и долго.

Когда выполните задание, можете поделиться своим результатом у себя в соцсетях с хештегом #бегущийайтишник или написать мне в директ и поделиться своим мнением об этом задании и о том, какие выводы вы сделали в ходе его выполнения.

Встретимся в следующей главе.

Случайно в 21 год я познакомился с таким направлением, как бизнес-коучинг.

Честно скажу, сначала я относился скептически ко всему, что содержит слова «коучинг», «ментор», «консультант» и т. д. Я был приучен к тому, что если ты заявляешь о себе как об эксперте или как о наставнике, то ты, скорее всего, выскочка и выпендрежник, а не тот человек, который действительно может чему-то научить.

Благо в тот момент у меня были первые месяцы работы в роли бизнес-аналитика в IT-компании, и я испытывал кучу стресса из-за того, что боялся сделать что-то не так, показаться некомпетентным и т. д. Именно поэтому я решил немного переключиться и испытать удачу, пообщавшись с бизнескоучем. Я узнал, что бизнес-коуч – это человек, который не говорит тебе, как делать, а который, скорее, пытается помочь тебе самому найти способ выйти из сложившейся ситуации и найти решение для своих задач. Такой подход мне понравился, и я решил углубиться в этом направлении и пошел на первую встречу с основателем коучинга в Минске. Несмотря на небольшую зарплату тогда, я не жалел денег на развитие, так как моим кредо всегда было понимание того, что могу урезать себя в каких-то тратах, связанных с отдыхом и хобби, но никак не с саморазвитием. И именно поэтому при зарплате в 300 долларов был готов потратить 50 долларов на такую встречу, чтобы приобрести понимание о том, куда и как я хочу двигаться в жизни.