Нейроаффективная реляционная модель в историческом контексте
Краткий исторический обзор поможет читателю понять, как НАРМ одновременно воплощает в себе черты психодинамической и когнитивной психотерапии, а также традиционных телесных и экспрессивных практик и отходит от них.
Психодинамическая психотерапия
Благодаря психоанализу и психодинамической психотерапии было обнаружено, как серьезно динамика привязанностей, ранние годы жизни в семье и личная история влияют на развитие личности. Подход НАРМ использует элементы различных психодинамических направлений: эго-психологии, теории объектных отношений, психологии самости, а также важных последних разработок теорий привязанности и отношений.
При этом НАРМ отличается от психодинамических подходов тем, как их идеи воплощаются в клинической практике. Психодинамическая терапия фокусируется на темах привязанностей и развития с той точки зрения, что прошлое определяет, кем мы являемся в настоящем. НАРМ же исследует историю человека, чтобы выделить паттерны из прошлого, которые мешают наладить контакт с собой и другими и присутствовать в настоящем, здесь и сейчас. НАРМ привносит активный процесс исследования стратегий построения отношений и адаптивных стратегий выживания клиентов. При этом она опирается на сильные стороны клиентов, помогая им ощутить способность влиять на трудности своей жизни. Несмотря на то что психотерапевт должен уметь погружаться в сложные чувства вместе с клиентом, НАРМ-терапевт, чтобы избежать регрессии, всегда сохраняет двойственную осознанность прошлого и настоящего. В НАРМ человек остается в контакте с телесным опытом настоящего, что позволяет осознавать различия между ним и прошлым. Внимание уделяется не столько тому, почему человек стал таким, каким он является сейчас, сколько тому, как его стратегия выживания влияет на жизнь в настоящий момент. НАРМ избегает ловушки, когда прошлое становится важнее настоящего. Двойственная осознанность закрепляет человека в настоящем, пока он исследует когнитивные, эмоциональные и физиологические паттерны, зародившиеся в детстве. Подход НАРМ, в котором особое внимание уделяется влиянию стратегий выживания на настоящее, а не истории человека, является тонким и многогранным процессом. Более подробно он описан в главе 10.