Знаете, я раньше думал, что интроверсия – это ненормально. Затем, немного углубившись в тему, решил, что быть интровертом – значит лишь предпочитать одиночество шумным толпам. Но оказалось, что это большой беспорядочный клубок, распутывают который самые светлые головы мировых университетов.
Карл Юнг когда-то задумался: а что, если интроверты – не просто стеснительные люди, а те, кто любит копаться в своих мыслях, получая от этого удовольствие; к тому же это особый тип личности. Его идея о том, что человек может быть направлен внутрь себя, а не во внешний мир, так просто и красиво заворожила ученых, что они на протяжении десятилетий не знают покоя.
Сначала все было довольно просто. Кто-то взял теорию Юнга на вооружение, а кто-то придумал свои методы выявления интровертов, создав специальные тесты. Потом в научно-психологическом сообществе идею развили до такой степени, что выкатили на свет теории с весьма странными названиями. «Большая пятерка», например, звучит как название баскетбольной команды. А это всего лишь список основных черт характера. И угадайте что? Интроверсии там отведена одна из главных ролей.
Или возьмем Майерс-Бриггс Типологию (похоже на фирму по производству дорогих часов). Данный подход представляет собой достаточно сложный тест, определяющий человека как одного из шестнадцати типов личности.
Так вот, хотя все это и созвучно набору терминов из словаря психолога, дело в том, что наука все глубже и глубже копает в интересном и мне, и миллионам людей по всему миру направлении. Интроверсия – не просто странный человек в самом темном углу комнаты. Это особый разум, помноженный на богатый внутренний мир, который медленно плывет через глубины своей мозговой деятельности, создавая все новые лабиринты.
Каждый раз, когда я читаю о новом исследовании, мне становится все интереснее, как же на самом деле устроена моя интровертная натура?
Современные психологические исследования связывают интроверсию с чувствительностью к стимуляции, обработкой информации и взаимодействием с окружающей социальной средой. Это отражает тенденцию интровертов чувствовать себя переполненными интенсивной стимуляцией. В связи с чем они предпочитают более уединенные и тихие среды для восстановления своих энергетических запасов.
В русском языке есть такое выражение – меня задергали. Его используют даже экстраверты, но обычно гораздо реже интровертов. Чтобы «задергать» интроверта достаточно всего двух людей: например, один из них дома и рядом, а второй в этот же момент пишет в чат с рабочими вопросами.