Ну вот, читатели, перед нами первая жертва манипулятора. Михаил всеми силами пытается контролировать жену, оправдываясь заботой. Не буду углубляться в детали наших последующих консультаций, коротко расскажу, чем все закончилось. Как выяснилось, муж Анны рос в неполной семье, его воспитывала мать. По рассказам Михаила, мама все детство его контролировала: проверяла карманы; ждала у подъезда, когда тот гулял во дворе; встречала со школы; провожала на кружки, которые сама для него и выбирала; знала всех его друзей и родителей друзей. В общем, гиперопекающая, тревожная мать воспитала сына таким же. Михаил вполне мог вырасти несамостоятельным, мягкотелым маменькиным сынком, но в итоге перенял характер мамы и стал манипулятором, желающим контролировать каждое движение супруги, чтобы самоутвердиться и быть в семье главным. Газлайтинг здесь проявлялся в уже знакомых нам приемах: вызывание чувства вины, притворная забота, критика…
Решить проблему паре удалось с помощью очень простого, но эффективного подарка. Анна подарила мужу сертификат на восхождение на Эльбрус. Михаил увлекался скалолазанием, и эта поездка стала для супругов настоящим спасением. Во-первых, Михаил отправился в путешествие, где его никто не контролировал (как это когда-то делала мать), во-вторых, он понял, что его жена тоже взрослый человек, который и без его напутствий и нравоучений может прекрасно жить. Ну и смена обстановки, природа, экстрим и любимое занятие сделали Михаила более спокойным и сдержанным. А время, проведенное вдали друг от друга, помогло ему понять, что любовь и забота в первую очередь означают доверие, а не желание подчинять.
Анна вовремя отреагировала на свое психоэмоциональное состояние, помогла супругу и буквально спасла брак. Но у этой ситуации мог быть и другой исход: стресс, панические атаки, желание отдалиться, эмоциональное истощение, измены, развод. В таких случаях понимать последствия манипуляций и газлайтинга не менее важно, чем находить причины манипулятивного поведения и способы наладить отношения. Потому что психологические травмы, вызванные такими негативными воздействиями, могут оставить глубокие и долгосрочные следы, порой требующие профессиональной помощи. Однако, зная о последствиях, можно быстро распознать проблему и предотвратить потенциальный вред. Предлагаю ознакомиться с 5 последствиями психологического насилия в стиле газлайтинг.