Я потом даже его контакт в телеграм убила, поскольку поймала себя на том, что постоянно проверяю, в сети ли он? А как вы думаете, зачем проверяла? А чтобы заподозрить его в общении с любовницей. Представляете, до какого маразма докатилась? И это я, в прошлом уверенная в себе женщина!
В итоге поняла, что мне необходимо:
Во-первых, уединиться, взять себя в руки – насколько это возможно. Пока я продолжаю видеть мужа и с ним общаться, для меня эта миссия не выполнима. С глаз долой – из сердца вон, правда?
Во-вторых, срочно разобраться в мыслях: идентифицировать страхи, опасения, риски и т.п., разложить их по полочкам и понять, что с ними делать и как устранить. Иначе не успокоюсь.
В-третьих, задуматься о своем браке.
Именно так я интуитивно пришла к необходимости взять паузу. Сначала многое сделала неправильно и быстро поддалась на манипуляции мужа, затем нашла блог психолога, разобралась в вопросе, узнала про паузу и на этот раз все сделала по уму. Почти. Как чувствовала.