Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться - страница 7
– Сашкин, ты в порядке? – я была рада, что Дима не решил ретироваться. Самой-то мне регулярно хотелось помахать себе ручкой и потеряться где-нибудь. Но где?
– Да, просто слишком много эмоций. Это с рождения ерунда такая. Или с садика.
Я незаметно для себя почти залпом выпила кофе и попросила добавки.
– Спасибо, что обнял. Василиса Владимировна тоже так делала, – я разглядывала его запонки.
Дима улыбнулся:
– Кто такая Василиса Владимировна?
– Присядь, путник, – рассмеялась я. – Это долгая и страшная история. Ее положено рассказывать у костра. У нас, правда, его нет.
– А как же горелка? Она ведь тоже костер.
– Только умеет держать себя в рамках. Ладно, слушай, но для начала добавки-то дай!
Чат с психологом
Лена Шадрина: И я бы твой кофе на ночь тебе запретила…:)
Александра Калинина: Зачем?
Лена Шадрина: Тебе надо разобраться с кофе на 100 процентов. Как-то слишком его много:((
Александра Калинина: Ну, кофе – это как подкрепление. Типа «ты хорошо поработала – выпей кофе». Опять же, кофе, как пендель: раз уж выпил его, должен заняться делом. И еще: когда я пью кофе, ощущаю себя особенно живой. Он помогает мне расслабиться (это я себе так внушаю).
Лена Шадрина: Ну, задумываться об отказе от кофе нужно, когда начинает сон страдать. Вот я уже две кружки выпила. С МОЛОКОМ! САША-А-А…
Александра Калинина: Так у меня нет нормального сна. И вообще никогда не было. С самого детства. Днем я с рождения не спала. А потом меня из сна начало «выкидывать». Раз по 20 за ночь. С тахикардией и паничкой. Даже если выпиваю сильные успокоительные, получаю долгий беспокойный сон с просыпанием, но без панички. Одно время «выкидывало» каждый раз одинаково. Мне начинал сниться Якубович, повторяющий на цикле: «Сектор приз на барабане»! Потом все стало интереснее. В какой-то момент в любом сне я чувствовала, что мне становится паничненько, и если удавалось успокоиться там, то открывала глаза уже почти спокойной, если не удавалось, то вскакивала на панике. Вот так…
Лена Шадрина: Здесь определенно нужен хороший врач, который тебя не выпнет из кабинета, потому что выгорел.
Александра Калинина: Осталось его найти…
Это было неизбежно
Мое детство прошло… Точнее, оно не прошло до сих пор, но проходило в военных городках. Когда мне было примерно четыре, мама сказала, что меня ждет садик, место, где мальчики и девочки вместе играют и гуляют. Я не очень поняла, зачем песочнице дали новое имя, но спорить не стала.