Еще одна моя клиентка говорит:
– Я оставалась в отношениях не потому, что мне они нравились. Нет, они давным-давно себя исчерпали. Я оставалась, потому что боялась переживаний, связанных с разрывом, и одиночества. Поэтому часто шла на уступки там, где не надо было, держалась за человека, хотя уже не испытывала чувств. Отношения были важнее собственных ощущений и эмоций. То есть даже не любовь руководила мной, а желание быть в паре, не сталкиваться с одиночеством.
История Кати:
– Я раз за разом наступаю на одни и те же грабли. Встречаю человека и сразу видно: не мой герой, понимаю, что мы не пара, слишком разные, да и не нравится он мне особо. Но я словно сама уговариваю себя: «Ну попробуй, дай ему шанс, вон тебе сколько лет уже, а семьи нет». В итоге поддаюсь на свои же уговоры, крепко зажмуриваю глаза и иду в отношения. Уже через пару недель я понимаю, что человек действительно не мой, и мы расстаемся. И все бы ничего, но мне уже стыдно перед родными, друзьями, соседями. Мне кажется, что все видят, что я выбираю какие-то заранее провальные варианты, и смеются надо мной. А я все совершаю и совершаю новые ошибки. И каждый раз уверена, что это тот самый мужчина, с которым получится отличная крепкая семья. Получается, что мне нужна семья, а на остальное: чувства, подходит ли мне человек, готов ли он к отношениям сам, я предпочитаю не обращать внимания.
Эти три истории только на первый взгляд кажутся разными. В них есть очень много общего. Каждая из женщин чем-то жертвовала, чтобы оставаться в отношениях. И, как обычно это и бывает при зависимостях, эти жертвы были напрасными.
Романтики
Один из распространенных видов – зависимые от романтики. Эти люди влюблены в саму любовь, в эмоции, которые мы переживаем, испытывая это яркое чувство.
Таким зависимым очень важен самый первый этап отношений, то, что принято называть «букетно-конфетным» периодом. Их привлекает все, что связано с узнаванием другого человека, волнение, которое охватывает при первом поцелуе, первых свиданиях. Многим из нас знакомы эти бабочки в животе, которые рождаются, когда только начинаешь встречаться с понравившимся человеком. На самом деле эта стадия самая сложная с гормональной точки зрения. Происходит настоящий гормональный взрыв: в огромных количествах вырабатываются адреналин (гормон стресса), серотонин (гормон радости), окситоцин (гормон привязанности). Именно этот коктейль заставляет человека не спать, у многих пропадает аппетит, при этом энергия льется через край. В таком состоянии человеку кажется, что он способен свернуть горы. Такая эйфория овладевает человеком на довольно короткий срок: от месяца до трех. Но запоминаем мы ее на долгие годы. А зависимые от романтики еще и рады повторять эту фазу снова и снова. Вот как описывает свое состояние моя клиентка Елена: