Другая сторона: что мы чувствовали, когда мы раздражали кого-то, когда нами были недовольны? И что чувствовали те, кто нами были недовольны или выражали нам свои претензии? Были ли мы согласны с их реакцией и поведением по отношению к нам?
Может ли чувство раздражения, недовольства и предъявление претензий являться орудием манипулирования?
Запишите несколько случаев, когда вы были раздражены или недовольны. И через какое-то время найдите в себе то, что вам отражала эта ситуация. Если вы просмотрите свою жизнь, то увидите, что вы сами вели себя так же по отношению к другим или, возможно, к этому же человеку, а также по отношению к самому себе.
После того, как мы обсудили и осознали все вопросы, я задала вопрос:
– Как вы думаете, есть ли урок в том, что мы испытываем чувство недовольства, раздражения? А значит, какой дар мы при этом получаем?
– Дар в том, чтобы увидеть себя, – отвечали мы сами себе.
– Готовы ли мы признать и принять, что мы пришли пройти этот урок для того, чтобы познать, что такое любовь во всех её проявлениях?
– Теперь готовы.
– Готовы ли мы освободиться от чувства недовольства и раздражения во всех сферах нашей жизни, будь то личная жизнь, общественная или духовная?
– Да, готовы.
– Готовы ли мы освободиться от желания быть недовольными и раздражительными по отношению к другим, зная, что окружающие лишь только показывают нам, как на самом деле мы относимся к своему Внутреннему Ребенку, а значит, к себе?
– Готовы-то мы готовы! А вот как на деле? – засомневались в классе.
– По крайней мере, теперь хотя бы осознавать будем…, – добавил кто-то.
– Не зря же мы учимся на Мастеров! Ну, что продолжим? – предложила я.
– Можем ли мы быть благодарными себе и другим за чувства раздражения и недовольства? Ведь мы пришли познать, что такое любовь на этой Земле и увидеть, люблю ли я себя на самом деле, и как результат этого, смогу ли я полюбить других, как самого или саму себя?
– Давайте будем благодарны!
Далее в медитации мы работали практически и освобождались от тех чувств, дар которых мы осознали. Это было больше ментальное очищение, и оно тоже помогало. Позже в своей работе с людьми я использовала более глубокие методы «очистки», когда было задействовано более глубокое поле – эмоциональное. Ведь именно эмоциональная энергия, будь то обида, раздражение, или гнев – если она оставалась не осознанной и не «выпущенной» – продолжала создавать подобные ситуации в событиях и людях. Но на тот момент происходило то, что должно было происходить.