Я сделала необходимое для себя заключение, что выбираться из болезни очень помогают две вещи, это правильно подобранная лекарственная схема и работа с специалистами – психологом или психотерапевтом. Для того, чтобы выйти в стойкую ремиссию, лекарства пьют годами, под наблюдением грамотного психиатра. Что же касается психотерапии, мне понадобилось полтора года серьезной проработки своих психологических проблем.
В Москве, к счастью, есть все возможности для решения многих ментальных проблем. Есть специалисты, есть медучреждения, в которых можно поправить здоровье, эти услуги входят в медицинскую страховку обычного жителя Москвы.
Как раз сегодня я ездила на прием к своему психиатру, моя врач молодая женщина лет тридцати с небольшим, как я понимаю, работает в психиатрии не так давно. При этом она очень вежлива и корректна со мной, в ней нет профессиональной надменности и непонятного пренебрежения к пациентам.
Наш разговор начинается как обычно, как я себя чувствую, как у меня настроение, как я сплю. Но самое интересное для моего врача, это работаю ли я, и если да, то над чем. Врач, в курсе, что я психолог по образованию, и что я веду консультации.
В этот раз я рассказала о своем новом проекте, о разработке психологической игры. Врач очень оживилась и сказала, что они с друзьями любят играть в психологические игры и попросила ссылку на сайт, на котором будет доступна моя игра. Я подумала, что сделаю ей подарок, презентую один экземпляр моей будущей игры.
Когда мы познакомились с врачом, это было года полтора назад, она была удивлена моей профессии, возможно, потому что, впервые увидела психолога с БАР.
Глава 2
Психолог с диагнозом – «биполярка»
Некоторым окружающим меня людям, действительно трудно совместить понятия «психолог» и ментальное расстройство. Сейчас, я думаю, что в этом симбиозе нет взаимоисключающих, по одной веской причине, при биполярном расстройстве, не происходит деградации личности и нарушения мышления, как это происходит, например, при некоторых видах шизофрении. Даже при множестве приступов, на протяжении многих лет, при надлежащем лечении, мозг восстанавливает всю необходимую активность, и человек может полноценно жить и работать. Так называемые светлые промежутки, во время ремиссии, могут длиться годами.