1 укроп
1 морковь
1 лук
100 г твердого сыра
3 ст. ложки оливкового масла
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Начните с подготовки овощей. Нарежьте красный перец, морковь и лук кубиками. Также натрите сыр на крупной терке и мелко нарежьте укроп.
В сковороде разогрейте оливковое масло. Обжарьте лук и морковь на среднем огне до мягкости, примерно 8—10 минут.
Добавьте к овощам красный перец и готовьте еще 5 минут, пока все овощи станут мягкими.
В миске взбейте яйца. Добавьте соль, перец, половину тертого сыра и мелко нарезанный укроп. Тщательно перемешайте.
Перелейте яичную смесь в сковороду к овощам. Помешивайте блюдо в течение 5—7 минут до того, как яйцо начнет стягиваться и твердеть.
Посыпьте оставшимся сыром и укропом сверху.
Поставьте сковороду в духовку, разогретую до 180°С, на 10—15 минут, пока фриттата не подрумянится и не застынет.
Выньте блюдо из духовки и нарежьте на порции. Подавайте фриттату с овощами горячей, украсив веточкой укропа.
Яйца в снежном одеяле
Яйца в снежном одеяле – вкусное и нежное блюдо, которое идеально подходит для завтрака или легкого обеда. Это блюдо состоит из воздушных яичных белков, которые обжариваются на сковороде, а затем подается с желтками, создавая впечатление, будто яйца покрыты легким снежным одеялом.