То есть, во-первых, мы одержимый ностальгией, а во-вторых, мы заточены на будущее. Это привычный шаблон мышления современного человека.
При этом во многих философских направлениях вещают, что жить надо здесь и сейчас. Только это очень пространно. Как это здесь и сейчас? Что за счастье здесь и сейчас? Предположим, женщина тащится на работу, возвращаясь домой, занимается домом, семьей – живёт какой-то своей жизнью, тут целый её быт. Как в этой всёй рутине найти действительно счастье, найти радость? Как слепить счастье из того, что есть, и найти радость в том дне, в котором мы живём, не привнося чего-то экстраординарного, нового?
В этом и есть искусство жить счастливо.
Хорошая новость – этим искусством может овладеть каждый.
Как все начиналось
Одновременно совпало несколько событий, как всегда, неслучайно – случайно.
Я проходила тренинг по написанию постов. Мне нужно было, чтобы раскрутить свою социальную сеть, написать сто постов. Писать каждый день и писать о чем-нибудь. Чтобы облегчить себе задачу (и без того вызов), я задумалась над темой своей писанины.
«Мы делимся тем, что у нас хорошо получается делать» – глаз выцепил случайную фразу в каком-то рекламном слогане.
Я задумалась. А что у меня получается хорошо делать?
Через несколько минут мне написала родственница, и я невольно вспомнила наш последний разговор. Слово за слово, в той беседе она пожаловалась:
– Ой, дожди не прекращаются, все время льют.
Я пожала плечами:
– Так весна же. Это нормально.
– Да, но хочется больше солнышка, – раздалось на том конце «провода».
– По-моему, дождь лучше засухи. Тем более в Вашей местности. Земля «выпьет» воду, деревьям растущим хорошо. А потом будет солнышко. После дождя всегда бывает солнышко. Рано или поздно. Представляете, как оно поднимет Вам настроение, раз такое долгожданное!
– Ой, умеешь ты найти повод для радости.
Последняя фраза эхом отдавала в голове, когда я читала сообщение от родного по крови человека. Мне не привыкать видеть нечто хорошее. Я этому училась. Осознанно.
Эврика!..
Этим я и могу поделиться с другими через посты. А как можно максимально наглядно поделиться своим умением? Через то, как ищу поводы для радости я сама, как закрепляю состояние счастья в своей повседневной жизни. Для этого решила вести дневник.
Так я совместила приятное с полезным (или полезное с полезным): получился некий дневник, который я вела прилюдно. Естественно, писала не все, так как обнародовать целиком, что происходило – была не готова. Дала этому мероприятию имя – 100 Радостных Дней. В итоге стала получаться некая серия постов. Эти посты я начала выкладывать во все соцсети. Только на дубляж уходило много времени, и я ограничилась одной сетью – ныне запрещенной на территории РФ.