Иногда посмотреть старые фотографии можно, но ностальгия может быть разной.
28.07.21
Как ни посмотришь на спортплощадки, если кто-то находится, то обязательно ходит туда-сюда. Как-будто не заниматься приходят, а ходить. Хи-хи.
Но не так всё просто. Между подходами и нужен отдых. Поработал, дай другим поработать.
Восстановление в спорте, как и в жизни- это очень важно, особенно для тех, кто не умеет или не может в силу каких-либо обстоятельств выбирать срединный путь.
29.07.21
Иду сдавать кровь. Для меня это целый подвиг. Нет, не потому, что боюсь, мой болевой порог слишком высок, чтобы испытывать это чувство. Голод или пищевая пауза. Записалась на самое ранее 7:54, а встаю я обычно в 4, 5… Сегодня дотянула до 6-ти, а вчера ужинала достаточно плотно (о, нет!) тоже около 6-ти. 12-ти часовая пауза это то, что нужно на ежедневной основе, но вот 14-ти уже не знаю, как пойдёт. Говорят полезно иногда устраивать себе аскезу, но, например, после не выпитого позавчера послеобеденного кофе, вчера я выпила все 3 раза и чуть сдержалась от 4-го.
Вчера, сегодня, завтра…
Пора кино снимать.
Почему все удобства только для большинства? Я тоже страдаю. Даже общественные туалеты открывают в 8,9,10, а если человеку рано утром захочется пописать, куда ему деваться? Или в это время вокруг мало людей, можно и в кустики? А как же те, кто вышел на балкон покурить или смотрит ещё зачем-то в окно с верхних этажей?
На сдачу крови небольшая очередь.
Помнится, самый адский ад был, когда я решилась сдать кровь на донорство, там и подготовка предварительная и утром надо какие-то печенья со сладким чаем есть уже у них. Второй раз не пошла.
Кровь взяли нормально, мне даже повезло, т.к. престарелая практикантка сменилась женщиной с одышкой прямо перед моим заходом. Даже пластырь приклеили, вот как.
Потом пришла домой, съела двойную порцию завтрака, чтобы организм не запоминал голод и не просил завтра тройную прямо с утра, а потом выбирать сарафан в ТЦ, пока скидки. Иду уже второй раз, вчера не было особого настроения, пошла после тренировки, быстро устала и нужно было ещё в О'кей зайти за зелёными перцами. Кстати паштет из соевых бобов получился, но нужно было пюрировать помельче, третью часть заморозила, так можно.
Поехала отвезти книжку в филиал Некрасовки в Кинотеатре «Художественный». Прошла сначала мимо по незнанию и привычной дизориентации, потом в те двери, что нужно.