Просматривая альбом и вспоминая о своих успехах, ты увидишь, что сделал такие вещи, которые раньше казались нереальными.
«Альбом успехов» помогает избавиться от страха и неуверенности. Пролистай его накануне важного события, перед которым у тебя трясутся коленки. Пока ты наполняешься позитивными эмоциями от прошлых побед, страх улетучивается.
Пойми, что ты уже добился многого, но учти, что для движения вперед, к дальнейшим достижениям, необходимо ценить то, что уже имеешь.
ОСНОВНЫЕ ИДЕИ
• Цени то, чего ты добился и кем ты являешься.
• Будь благодарен жизни за все, что имеешь.
• Всё в жизни подлежит сравнению.
• Гордись своими успехами.
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ
• Прямо сейчас вспомни и запиши все свои достижения за последний год.
• Заведи «Альбом успехов». По воскресеньям записывай в альбом самые яркие события за неделю.
«Если вы устанавливаете для себя границы, то вы их обязательно достигнете».
Бодо Шефер
«Жизнь готова дать намного больше, чем мы просим».
Константин Белых
Твои родители жили в тесной квартире, ездили на старой машине, имели маленький домик в деревне, денег хватало только на самое необходимое. Семьи твоих друзей жили подобным образом. Мысли родителей были только о том, как бы дожить до зарплаты, погасить злосчастный кредит и где взять денег, чтобы отправить тебя на летние каникулы. И это они называли нормальной жизнью.
Ты унаследовал мысли своего окружения, они впитались в твое сознание и создали границы допустимого, за которые ты не рискуешь забраться. Сформировали в твоей голове критерии «нормальной» жизни. Эту планку ты установил для себя сам.
Сейчас у тебя есть маленькая квартира, дешевая машина, домик в деревне и работа, приносящая средний доход. Напоминает родительскую жизнь, не правда ли? Дело в том, что сформированные ограничения не позволяют тебе иметь квартиру в триста квадратных метров, последнюю модель BMW X6 и виллу на Канарских островах.
Как только ты подходишь к границам достижений твоего окружения, срабатывает тормозная система. Сознание говорит тебе: «Остановись. У тебя и так уже все нормально. Дальше двигаться некуда». В этот момент исчезает мотивация – ты достиг своей «планки», сам не подозревая об этом.
Позволь себе мыслить шире, мечтать о большем, делать то, что до этого казалось немыслимым. Сними ногу с педали тормоза, и ты увидишь, как стремительно изменится твоя жизнь. Подумай, что ты теряешь? Вернуться к прежней жизни возможно в любую минуту.