3 МИНУТЫ САМОРЕФЛЕКСИИ
Как вы чувствуете себя после выполнения задания?
Какие мысли о себе пришли вам в голову?
Что вы думаете о динамике своего финансового здоровья или, наоборот, бедности после такой первичной диагностики?
Что вас удивило? А что вы уже понимали раньше?
Внимание к своим чувствам и мыслям по отношению к чему-либо в терапии называется саморефлексией. Это очень важный этап в построении здоровых отношений с самим собой. Именно в этот момент, когда внимание человека обращено на самого себя, происходят переосмысления событий и действий.
На протяжении всей книги еще будет встречаться это упражнение – «3 минуты саморефлексии». Не филоньте и выполняйте его не торопясь, честно по отношению к себе и – что важно! – безоценочно. Это значит, что не стоит стыдиться возникших мыслей и тем более – ругать себя за них. Может показаться, что вопросы слишком простые и заострять на них внимание не стоит. Но это не так. Все вопросы заданы мной не случайно. Это специальное выстроенное пространство для вашего диалога с самим собой.
Просто пишите. Будьте смелыми и искренними. И внутренние процессы трансформации обязательно запустятся.
ГОРАЗДО ПРОЩЕ ПОЛУЧАТЬ ВНИМАНИЕ ОКРУЖАЮЩИХ, КОГДА ТЫ БЕДНЫЙ, НЕСЧАСТНЫЙ, НЕЖЕЛИ КОГДА ВСЕ У ТЕБЯ ХОРОШО. И ИМЕННО ПОЭТОМУ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ОСТАЮТСЯ БЕДНЫМИ И НЕСЧАСТНЫМИ, ПОТОМУ ЧТО ТОГДА ОКРУЖАЮЩИЕ УДЕЛЯЮТ ИМ МНОГО ВНИМАНИЯ.
Глава 2
Главный рецепт финансового оздоровления. Оценка себя
Свобода состоит в том, чтобы смотреть в лицо ситуациям, в которые ты попал по собственной воле, и принимать на себя всю ответственность за них.
Жан-Поль Сартр
Моей первой работой было мытье полов и сбор огурцов с грядки. Так я в свои 10 лет накопила на первый кнопочный телефон. В 14 лет я устроилась с подругой дворником через центр занятости, и с 7 утра мы подметали дворы. Первая зарплата была 1320 рублей за 14 дней работы по утрам. Потом я стала устраиваться через центр занятости в детские комнаты, рисовала стенгазеты, придумывала развлечения и занималась с маленькими детьми. За это мне уже платили по 1680 рублей за 14 дней. Далее работать я начала сразу же на первом курсе института.
Жить благополучнее мне хотелось уже тогда, и я как-то естественно понимала, что для этого мне нужно просто действовать – и действовать ответственно. Эти качества во мне были.