Зачем: Как достичь счастливой и гармоничной жизни - страница 7

– Я слышала от диетологов, что еда должна быть не только полезной, но и красивой и что во время приема пищи важно думать о том, какая она вкусная, и получать удовольствие от самого процесса. Поэтому когда я готовлю на завтрак мои любимые тосты с авокадо, я всегда стараюсь, чтобы они получились красивыми. Когда я ем их, я испытываю огромное удовольствие, думая о вкусных и спелых авокадо и о том, как гармонично сочетаются ингредиенты. Как ты думаешь, это важно для улучшения пищеварительных процессов?