Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность - страница 9

Шрифт
Интервал


2. Честность с собой. Честность и искренность – источник нашей внутренней силы, наш ресурс воли и жажды жизни. Иногда в честности заложена боль, но там всегда есть точка роста. Честность с собой дает тотальную внутреннюю свободу. Быть с собой нечестным и неискренним, предавать себя, ориентироваться на чужое мнение и зависеть от него, – все равно что лишать себя свободы. А скрывать от себя эмоции, не проживать их – значит разрушать себя, в том числе и на телесном уровне.

3. Со мной все в порядке. Все наши недо- заставляют и в других людях видеть такие же недо-. Мало того, мы притягиваем к себе людей и события, которые укрепляют в нас чувство собственной ничтожности. А человек, живущий из состояния «со мной все в порядке» (а с каждым из нас абсолютно точно все в порядке!), и всех остальных видит точно такими же.

4. Мне ничего не принадлежит. Так и есть. Даже тело нам выдано временно. Научившись ощущать, что нет никакой принадлежности, мы становимся максимально счастливы. Отсутствие зацепок за эту реальность – гарант того, что все будет складываться так, как нам нужно, потому что мы идем по судьбе, а не пробираемся сквозь чащу.

5. Тотальное присутствие. Чтобы жизнь была замечательной, ее надо замечать. Контакт со своими чувствами и телом возможен, только когда мы осознаем момент «здесь и сейчас». Без контакта с собой мы принимаем не свои решения и проживаем не свою жизнь.

6. Жить как творец. Делая что-то впервые, мы никогда до конца не знаем, какой результат получим. Вот это незнание, способность отбросить прошлый опыт и идти в новое не с ожиданием известных ответов, а с интересом и любопытством, и есть состояние творца. Самый главный вопрос творца: «А как может быть по-другому?».


Если вы решите, как и я, работать с людьми, помните: следовать за человеком, чувствовать его и быть с ним в раппорте специалист может, только когда преодолены все его собственные недо-. Находясь в позиции наблюдателя, он не судит, а видит ключевые очаги и работает с ними, сопровождая человека из чистого сознания. Он лишь проводник, а на самом деле человек все делает сам. Человек – структура, взаимодействующая с миром через семь энергетических центров. Это взаимодействие ведется одновременно на всех уровнях: сознание, подсознание, тело, энергетика. Задача специалиста – создать энергетически-терапевтическое пространство, в котором человек учится чувствовать свои энергии, принимать их силу, направлять их.