Любое плато заканчивается кризисом. Кризисы могут быть плановые – подростковый период, кризис среднего возраста, кризис старения – которые коснутся всех, так или иначе.
Могут быть внеплановые – катаклизмы, пандемии, смерть близких, развод, потеря работы и другие резко выбивающие почву из под ног события.
Любой кризис заставляет нас шевелиться или убивает.
Помните, все, что нас не убивает – делает нас сильнее!
И тогда наступает новая веха развития.
Так вот, наша с вами задача, отыскать уникальные, только ваши Подсказки, которые помогут на любой из этих стадий. И упражнения ниже именно для этого и созданы, когда вы выполните их, у вас будет четкий план для каждого этапа.
В зоне развития – как достичь желаемого быстрее, легче и как убрать препятствия (внешние и внутренние).
В зоне плато – как кайфовать от этого времени, а не скучать и не прозябать.
В зоне кризиса – как унять боль, преодолеть страхи, исцелиться и, конечно, выбраться из кризиса побыстрее и с меньшими потерями.
Все просто, если знать Подсказки, сложность только в том, что у каждого человека набор свой, уникальный. Но мы для того здесь и собрались, чтоб вы их подобрали, правда?
А теперь к делу! Упражнение 1
Начнем с простой диагностики. Только я прошу вас, выполняйте по шагам, если вы просто прочитаете статью – ничего не получится. А вот если вы все сделаете, то ваша жизнь начнет меняться в чем-то даже сама по себе, без ваших особых усилий.
Учтите: сперва выполните упражнение, потом читайте дальше, иначе магия не сработает, так как вы начнете подгонять результаты, так устроены хитрые ловушки нашего ума.