Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте - страница 7

Шрифт
Интервал


– Чем большего я достиг, тем я лучше.

✦ Возможно, вы выросли в культуре или семье, где вам это внушали, но на самом деле ваша самооценка не должна зависеть от ваших достижений.

– Успех и таланты даются с рождения.

✦ Какими бы способностями и талантами вы ни обладали от рождения, их можно улучшить – и больше, чем можно себе представить: в основном благодаря упорному труду, методичной тренировке определенных навыков (о которой я расскажу), а также способности направлять и контролировать свои желания.

Вот десять новых воодушевляющих установок, лежащих в основе образа мыслей, который вы выработаете, прочитав эту книгу:

1. Любые обстоятельства и люди, с которыми вы сталкиваетесь, даются вам для урока и помощи – все работает вам во благо.

✦ Вы рождены для славы (бесконечного, неотъемлемого признания).

✦ Жизнь дана вам для того, чтобы вы развивали волю и готовились к этому признанию.

2. Ваша жизнь – это отражение ваших убеждений.

✦ Основа для выдающихся достижений, радости и уверенности в себе – и главный навык, которому нужно научиться, – это умение верить.

✦ Вера – пульт управления вашей жизнью, климат-контроль, поддерживающий комфортную температуру жизни. Чтобы последовательно и значимо улучшать свою эффективность (и качество жизни), надо изменить свои установки и убеждения относительно себя и своих возможностей.

3. Эгоцентризм – первопричина страха.

✦ Он приводит к смущению, самомнению и постоянному беспокойству о том, что думают о нас другие, чрезмерному самоанализу и в конечном счете к самоотрицанию.

✦ Самое большое препятствие на нашем пути – гордыня или самоотрицание, происходящие из эгоцентризма. У всех нас одинаковые глубинные потребности и желания.

✦ Любой человек отчаянно хочет быть любимым и нужным; большая часть того, что мы делаем, – как раз ради того, чтобы удовлетворить эту потребность.

✦ Наша глубочайшая потребность – безусловная любовь, а самое большое желание – быть признанным и всеми любимым.

4. Каждый старается, используя свои душевные силы по максимуму. То есть… исходя из своего прошлого, взглядов на жизнь, убеждений, страхов, душевных ран и пробелов.

✦ Если кто-то (включая вас самих) причиняет другому боль или обиду, это происходит потому, что первому не хватает любви, радости и душевного спокойствия, и он смотрит на мир через эгоцентричную линзу страха или боли.