Эндометриоз. Жизнь без боли. Профилактика, симптомы, лечение - страница 14

• Ферментируемые олигосахариды – фруктоза в фруктах и некоторых овощах, меде и сиропе агавы.

• Дисахариды, или лактоза, – молекула сахара в молочных продуктах.

• Моносахариды, или фруктаны, – компоненты сахара в продуктах с глютеном, фруктах, некоторых овощах и пребиотиках или полезной клетчатке, в бобах и чечевице.