Теперь представьте, что вы стоите на вершине холма, окруженного зелеными полями и цветущими садами. Это место символизирует ваш внутренний мир, полный красоты и потенциала. Вдыхайте свежий воздух, наполняйтесь энергией природы, и с каждым выдохом отпускайте все негативные мысли о себе.
"С каждым вдохом вы чувствуете, как ваше сердце наполняется гордостью за себя и свои достижения. Вы знаете, что ваше достоинство – это ваша внутренняя сила, которая помогает вам преодолевать любые трудности. С каждым выдохом отпускайте все, что мешает вам чувствовать свою ценность."
Представьте, что вы идете по тропинке, ведущей к красивому, солнечному месту. Это место символизирует вашу уверенность и самоуважение. С каждым шагом вы чувствуете, как ваше чувство собственного достоинства растет и укрепляется. Вы видите себя сильным, уверенным и достойным всех благ, которые предлагает жизнь.