Как упростить свою жизнь до минимума и стать счастливым. Непринужденная лёгкая жизнь каждый день - страница 3

Минимализм помогает нам обратить внимание на то, сколько лишних вещей мы храним дома. Определите минимум, необходимый для комфортной и счастливой жизни, и старайтесь придерживаться этого. Важно не количество вещей, а их качество.

Прошлое нужно использовать для уроков и саморазвития, но не стоит приносить его с собой на протяжении всей жизни. Оно прошло, и надо оставить его в прошлом. Сосредоточьтесь на настоящем и будущем, потому что они действительно важны.

Сделать свою жизнь проще – это несложно вовсе. Сначала научитесь создавать свободное и сбалансированное пространство вокруг себя, а затем маленькими шагами двигайтесь к простоте. Избавьтесь от ненужных вещей, организуйте свою жизнь, упростите взаимоотношения, научитесь останавливаться и наслаждаться мелочами – и ваша жизнь изменится к лучшему. Начните прямо сейчас!

Определите, какие вещи вам не нужны. Упрощение не должно быть усложнением: определите, что вам наиболее необходимо и избавьтесь от остального. Представьте себе, что вам остался всего лишь час, чтобы собрать вещи для переезда на другой конец страны на десять лет или навсегда. Что бы вы взяли с собой? От чего не можете отказаться? Оставьте только самое необходимое и избавьтесь от всего остального, что только занимает место.

Если вы склонны сохранять вещи из-за ностальгических или эмоциональных причин, попробуйте оценить свою реальную привязанность к ним. Начните собирать ненужные вещи по дому и сразу же раздавайте или выбрасывайте их. Старый подсвечник, в котором не зажигали свечу со времен перестройки? Выбросьте его. Подшивка газеты «Советский Спорт» середины 70-х? Тоже выбросьте.

Обычно, если вы не пользовались вещью 18 месяцев, то вероятно, не стоит даже надеяться воспользоваться ею в будущем.

Реально ли эти вещи делают вас счастливее? Некоторые предметы, возможно, имеют ценность, но полностью их обладание или использование не приносит вам никакой радости. То же самое относится и к подаркам. Может быть, ваша бабушка решила подарить вам свой старый сервант самыми лучшими намерениями, но он не вписывается в ваше жилье и вам нет никакой необходимости ставить что-либо в него.

Проведите быструю уборку. Пройдитесь по дому с большим ящиком или коробкой. Собирайте в нее вещи, которые где-то лежат или только место занимают. Включите свою любимую музыку, уделите 15 минут на освобождение от хлама и посмотрите, что вы успеете сделать. Разложите вещи по местам, выбросьте мусор, соберите одежду для стирки. Действуйте разумно. Если предмет не нужен, смело его выбрасывайте.